随着时代的演变,现代人对于婚姻的重视程度愈来愈低,无暇照顾婚姻的结果,婚姻满意度几乎年年下降,大约只有十分之一的人很满意现有的婚姻关系。但是虽然婚姻中有许多冲突和摩擦,离开婚姻却未必能得着好处,尤其对子女会有相当大的伤害。圣经上说:「两个人总比一个人好,因为二人劳碌同得美好的果效。 …三股合成的绳子,不容易折断。」因此我们其实也可以把婚姻当成一种福气,从不同家庭出来的两人虽然有许多个性与价值观的差异,却能在彼此的差异当中互相帮助、互相弥补!怎样才能拥有美好关系呢?
临床心理学家黄维仁博士指出,心理学上有种社会交换理论,用来解释人与人之间的关系品质。我们可以想像每个关系当中都有一个帐户,记载彼此有形或无形的施与受。当我们给对方赞美、鼓励、支持、帮助、敬重、微笑表情、陪伴的时间等等,就是在为这个帐户存款;当我们对对方批评、责怪、耻笑、贬损、抱怨、冷漠、不回应、拒绝对方的要求等等,则是提款。只要存款和提款的比例大约维持在五比一,彼此的关系就会维持相当好的品质。反过来说如果提款大于存款,原有的情感存款一直减少,这个关系就岌岌可危。
婚前通常双方对于彼此的包容度很大,也不会急着批评改变对方,反而常常看见对方的优点、赞美鼓励他,即使是有批评指责,反而会把这样的举动当成对方的关心,很少有提款,所以情感帐户累积到一个程度,有相当大的动机彼此承诺共度一生;婚后我们的迷恋退烧,一方面对于对方的缺点无法包容,开始想要改变对方,另一方面对于批评指责也逐渐不能免疫,提款愈来愈多,难怪关系愈来愈恶化!
每个人对于存款与提款的定义不一样,因为各人的喜好不同,正如西谚所说「某人的良药,是另一个人的毒药」。如果我们强迫对方去接受自己认为好的东西,反而是在提款。在对方需要的时候给予,才有加乘效果,例如先生也许习惯于自己处理事情,压力很大的时候不喜欢人家来吵他,因此以为太太也需要安静,但太太忙不过来的时候,期望有人来帮忙处理家事,如果先生适时过来安慰和帮忙,就是一笔大存款;在先生感冒虚弱的时候,身体不舒服心情也不好,只希望太太给他一杯温水让他好好睡觉休息,但是太太因为关心焦急,不停唠叨指责先生没有好好照顾自己,原本以为是存款反而是一大笔提款了!
如果夫妻双方都能常保持爱对方如同自己的态度,愿意付出心力去了解并满足另一半的需要,也能理性向对方表达沟通自己的需要,让双方都有存款的机会,久而久之,爱的帐户必然收获丰富!