麻辣香锅的确不错，想吃什么就挑什么原料，然后由师傅炒拌在一起，吃起来真是爽歪歪的。 不过本人不敢吃辣菜，因为怕上火，长痘痘那就心烦啊 。不过，好不容易出来逛街一起吃饭，我不能扫了大家的兴趣，少数服从多数，我准备好几杯水来涮一下再吃也可以的。不过，今天熊苗营养师要告诉大家还有一个办法可以感觉不是那么辣。什么办法？那就是在吃一些麻辣香锅，水煮鱼这类的辣菜时候，有不少人也吃不了，一来怕便秘，而来怕胃肠不适。————爱华阅读(www.aIhUaU.com)
中医养生说辣味食物性热，生火燥肺。我们要有酸味食物来以至相克。如果我们再吃辣味食物的时候，搭配一些酸味的水果或者由这些水果做成的果汁都可以的。比如：葡萄 、橘子、山楂、西红柿、柠檬汁、菠萝汁、等这些能刺激消化液分泌，帮助滋阴润燥。
还可以在辣的食物中加入适量醋，因为辣味主要是有辣椒碱产生，醋中醋酸与其中和，可降低辣味，减少对胃肠壁刺激，又补充了水果中富含的维生素、矿物质。
甘冽的气息，多层次的口感……红酒已经成为越来越多人的心头所好。在红酒与美食的搭配上，你是否还只执念“红酒配红肉白酒配白肉”的“老口诀”？各国美食又如何与美酒在口中和谐共舞？一、中国红烧肉+歌兰酒庄拉罗斯干红葡萄酒红烧肉，中国
儿菜是什么，儿菜怎么吃——又叫超生菜，学名抱子芥，芥菜的一种……单万里博客：阅古往今来，读天上人间（2013年01月10日）儿菜的吃法：一、可以淡煮，直接放清水里煮，原汁原味，味道清甜……好好吃饭，饭里面啥都有《儿菜是什么，儿菜怎么吃》：儿菜（at百度百
螃蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。如果能配着喝点酒，则可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。但在酒的选择上也是很有讲究的，一中一西两种酒配着螃蟹吃最好。西方人很早就发现，吃海鲜时喝白葡萄酒，不易发生食物中毒。这个道理用在
 吃火锅的配菜大全： 1、畜肉类 羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。 2、禽肉类 鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫
爱华配图  冬至吃汤圆配什么 配点辣菜护脾胃。汤圆含糖特别高，而太甜的食物会影响脾胃。中医说“甘入脾”，味甘的食物如汤圆，有“缓滞”作用，适量摄取能为肠胃带来能量，帮助消化吸收吃进肚子里的食物，但是吃多了则会减缓肠胃
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