爱华网几乎所有东西都有自己的使用期限。只不过，有些是明确标注保质期的，比如食品、药品，而有些则是需要你记在脑子里的。
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抹布 使用寿命2周
厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
牙刷 使用寿命3个月
每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时。按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷使用寿命约为3个月;每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换次牙刷。如果你记不清牙刷已经用了多久，可以根据刷毛规整程度判断。若患上感冒和其他传染性疾病，等病好后，就应该换个新牙刷。
文胸 使用寿命最多6个月
机洗和滚筒式甩干会使制作文胸的面料更快老化，所以平时要用手洗。但即便如此，在一个星期穿两三天的情况下，普通文胸的寿命是3—6个月。如果文胸开始变形、肩带松懈，就需要换了。
枕头 使用寿命1—2年
北京中医医院皮肤科张苍大夫指出，枕头是很容易藏污纳垢的地方，久不清洁容易滋生霉菌、螨虫，还可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。解决此问题的最好方法是，两年换一次。
此外，遇到枕套变色(汗水或真菌引起)、睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或枕头内填充物结块)，或早上起来常觉得气喘(枕头中的灰尘引起过敏反应)，都应马上更换枕头。
运动鞋 使用寿命8—12个月
运动医学专家说，运动鞋每走1000公里就要更换一双。那么，按人们的平均运动量计算，一双运动鞋的使用寿命是8—12个月。一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。
剃须刀片 使用寿命4周~6周.
研究显示,剃须刀片的带菌量比马桶还要多.每次用完后,应把刀片取出,用刷子刷掉吸附在上面的残留物;使用两三次后,应将刀片放入酒精内泡一泡,然后用棉花擦干备用.
空调过滤网 使用寿命6周.
空调的使用寿命与过滤网的保养有着密切关系.在使用空调的高峰期,最好每6周清洁一次过滤网,尤其是在潮湿的天气里.
睫毛膏 使用寿命3个月.
睫毛膏是化妆包里最大的细菌传染源,长时间使用同一支睫毛膏,刷头上积聚的细菌可能是令你眼睛发炎的凶手.
床垫 使用寿命5年~10年.
尽管好床垫可使用9年~10年但质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降,影响睡眠质量.此外,床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,使我们与细菌同床共枕.建议最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此.
过滤式饮水机 使用寿命6年.
家用过滤式饮水机是利用过滤,渗透的原理,去除自来水中的微生物等.但长时间使用后,过滤器的过滤功能会下降,不能起到清洁作用.
购物袋：用后立即洗。
购物袋易传播来自生肉和蔬菜上的粪便、细菌。及时清洗可去除99.9%以上的细菌。
塑料饭盒：塑料饭盒破损即扔。
塑料器皿划痕中易积累细菌，最好手洗，一旦发现破损、掉色或变脆，应立即扔掉，或换用玻璃器皿。
餐具：5-7个月换一次。
用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议，除了日常勤消毒外，至少半年要更换一次。
隐形眼镜清洗液：3个月换一次。
清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
维生素类药品：只能存放2年。
要想使维生素药品保持应有的药效，即便是在凉爽、干燥的地方保存，也只能存放2年。因此，如果你家里有这样的药品，即使没有过保质期，最好也不要再吃了。
耳机：每周用酒精消毒。
专家建议，耳机用脏了应用酒精消毒，并远离灰尘放好。
