春季养生食疗药膳方 薄荷养生食疗药膳法

  薄荷养生食疗药膳法
薄荷是一味常用的中药,味辛性凉,入肝肺二经。辛能发散,凉能透热,有疏肝理气、清热散风的功效,因气味芳香,又有辟秽开窍的作用。

近代名医张锡纯对薄荷的功效阐述颇为确切:“薄荷气味近于冰片,最善透窍。其力内至脏腑筋骨,外至腠理皮毛,皆能透达。故能治温病中之筋骨作痛者。” “若少用之,亦善调和内伤,治肝气胆火郁结作痛,或肝风内动,忽然惊痉瘛疯,头痛目痛,鼻渊鼻塞,齿痛咽喉肿痛,肢体拘挛作痛,一切风火郁热之疾,皆能治 之。痢疾初起挟有外感者,亦宜用之,散外感之邪,即以清肠中之热,则其痢自愈。又善清毒菌,逐除恶气,一切霍乱痧症,亦为要药。因其味辛而凉,又善散瘾 疹,愈皮肤瘙痒,为儿科常用之品。

薄荷趣闻

清代名医陈士铎曾遇到一例外感病人,情志不畅,不肯服药,陈氏劝其服用薄橘茶而愈。即取薄荷3克,橘皮3克,滚水冲一大碗,饮之。薄荷不仅善解风邪,尤善解忧郁。

在慈禧、光绪的医方中,清头目的药方多数含有薄荷,特别是外洗方中,尤为显著,乃取其清热祛风的作用。

当代名医焦树德说,对于薄荷的用途,一般多注意使用它发散风热、清肝明目,而不注意它能消食下气、消胀、除霍乱吐泻等。

薄荷药理研究

薄荷主要含挥发油,内服能使皮肤毛细血管扩张,促进汗腺的分泌而起到发汗解热的作用,还能减少呼吸道的泡沫痰,稀释呼吸道黏液。薄荷还有较强的利胆保肝作用,并有终止早孕及抗着床的作用,对宫颈癌有抗抑作用。

薄荷药膳

薄荷粥  薄荷10克(鲜者30克),大米50克,调味品适量。先将薄荷洗净放入锅内,加清水适量,浸泡5~10分钟,水煎沸数分钟,去渣取汁;再将大 米放入锅中煮粥,待粥熟时对入薄荷汁,再煮二三沸,加入调味品即可。此粥具有疏散风热、清利头目、解表透疹的功效,可用于风热感冒,痘疹初起。

薄荷茶  薄荷6克,党参9克,芦根30克,炙麻黄、生姜各3克,共为细末,加水适量,煎取药汁,弃渣饮汁。本茶具有益气解表、清热化痰的作用,用于体虚感冒之发热头痛,咽喉肿痛,咳嗽不爽。

薄荷小米汤  薄荷6克,小米(炒黄)30克,水400毫升,共煮稀粥,加白糖20克,趁热饮服,微覆取汗。本膳主治感冒,汗后热除。

养生经验方

药制薄荷  薄荷叶、甘草、食盐。此药具有祛风解热、清利头目的功效,用于伤风感冒,头晕作痛。

羌蒡薄荷汤  羌活、薄荷、牛蒡、蒲公英。本方特点是辛温与辛凉相结合,发散而不峻汗,解表而不碍邪,为寒热不明显的表证治法。

春季养生食疗药膳方 薄荷养生食疗药膳法
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7964871/93840718.html

更多阅读

春季养生食疗药膳方 药膳食疗养生 生活中N大中医药膳秘方

生活中,疾病是我们每个人都避免不了的,有些人求助于医院,有些人相信民间的“土方法”,这两种方法要讲个孰对孰错,我们也只能说各有千秋吧。在这里小编推荐大家试试药膳食疗养生的方法,让我们从大自然中的食物入手,自己在家也可以轻松健康的

药食同源药膳标准通则 药食同源 补肾养生6药膳方

目录:第一章:药食同源 补肾养生6药膳方第二章:调经补血 6款墨鱼药膳方第三章:药膳虽好 4大应用原则不可忽视编者按:药好三分毒,现代人身体不适或有进补之需时很多人都会选择进行食补,正所谓药食同源。那么当人们有补肾、壮阳的需要时,可

南瓜药膳食疗 南瓜的食疗药膳方

   南瓜是保健上品。利用南瓜烹饪一些简单的食疗药膳,适宜调理。  南瓜补中益气、健脾暖胃、解毒止痛,用于久病体虚、脾胃虚寒引起的乏力倦怠、胃寒纳呆、食少腹胀、少尿水肿等症。  推荐了几款含有南瓜的食疗药膳方: 

春季养生食疗药膳方 春季哮喘吃什么药膳食疗汤好

 春季哮喘吃什么药膳食疗汤好爱华阅读配图  蜂蜜白萝卜汁  取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天食用2次,早晚各1次,适量服用。本汁适用于急性

春季养生食疗药膳方 芒种养生保健药膳食疗方

   芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。因此,在芒种节气里,一定要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生。芒种的养生重点是要顺应季节的气候特征

声明:《春季养生食疗药膳方 薄荷养生食疗药膳法》为网友浮生分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除