爱华网学会原谅，把眼光专注于当下和未来。
“你常常有着负面的思考吗?”
“我们时时刻刻都会有着负面性的思考。你是否曾经历过焦虑、沮丧或者自我责备呢?你是不是会去抱怨、批评或者使用一些像是“我不可能做到”以及“我不会成功”的字眼呢?你曾经变得很不可理喻吗?你会把怒气发在一些根本不相干的人身上吗?负面性思考是很有破坏性的。有着负面思考的人会因为沉溺于“事情为什么不能成功”的想法上，而错失成功的机会。”
正向的思考会让你变得更好，而负面的想法则容易让你越加沮丧;例如当你思考你所拥有的，而不是你没有的时，就容易让自己多一点知足、少一点嫉妒。
改变未来的方式就是从“当下”开始
面对过去要懂得放下、想改变未来则要活在当下;过去已经无法改变，而改变未来的方式就是从“当下”开始，活在当下才能改变自己的人生，也才有机会创造各种不可能。
如果现在的你仍然搞不清楚未来方向，那就从“当下”的事开始着手，慢慢厘清自己的方向;凡事都得从当下开始，再慢慢寻找出自己的未来方向。
“想要改变人生，就从改变现状开始。改变现状，就是丢掉束缚你的障碍物。能否做到，决定了你是否能继续往前进。你的崭新人生就从丢掉障碍物的那一刻开始。”
永远别忘了你有所“选择”
忘掉“想和别人一样”的念头，会让你心中的天空更开阔，永远别忘了你有很多选择，你可以选择自己要过的人生、想从事的职业。无论你想过什么样的人生，永远别忘了，你的人生永远是你自己决定的!
