周黑鸭海带的做法 麻辣海带的做法

 菜系及功效:私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:拌

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  麻辣海带的制作材料:主料:海带(鲜)300克

  调料:芝麻酱30克,香油20克,辣椒油15克,盐5克,味精2克

  麻辣海带的特色:海带爽口,麻辣味浓。

  麻辣海带的做法:

  海带洗净,放入锅隔水置火上蒸10分钟左右(以水开后起算),取出凉透后切成细丝,浇入用芝麻酱、香油、味精、辣椒油和精盐对成的味汁,拌匀装盘即成。
 

  

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