无聊治愈所是治疗空虚无聊此类心理疾病的处所。空虚无聊是一种心理疾病,国外学者提出“存在神经症”。目前可以用创造中感受充实、调整过高的自我期望、寻找人生的目标等方法进行治疗。
治愈_无聊治愈所 -简介
空虚无聊在医学上也被认定为一种心理疾病,国外学者把这种心理疾病称之为“存在神经症”,无聊治愈所是治疗空虚无聊此类心理疾病的处所。近日一个名为“无聊治愈所”的主厅展厅在北京开张引来众多年轻人的围观。
治愈_无聊治愈所 -医学释义
京城无聊治愈所
空虚无聊是一种心理疾病,国外学者提出“存在神经症”。
主要表现在于以心情平淡合格无动于衷为特征,且不会随情境的转移而改变,病症者主观上感觉空虚无聊,不理解别人的生活,不能与周围人在深层次上沟通,生活没有意义,自身毫无价值,内心没有真正、深刻的满足感;我国神经症专家许又新教授称之为“无聊神经症”。
治愈_无聊治愈所 -患者特点
“无聊神经症”多出现在年轻人的身上。
暂时无事可做,不是“无聊神经症”(环境改变,空虚就会消失),而患“无聊神经症”的人,在任何时间、何种情境下都会觉得空虚无聊、没有意思。
治愈_无聊治愈所 -产生原因
缺乏关系
生活中,有三种重要的关系:自己和自己的关系、自己和他人的关系、自己和自然的关系。如果其中任何一种关系缺失了,就会让人感觉心里没着落。和自然失去联系,可能是大家最容易看到的,哪里的绿化少了,树少了,心里都觉得不舒服。而另外两种关系,流失起来无声无息,可一旦感觉到的时候,就会很空虚。
缺乏安全感
平时一个人待着的时候,其实每个人都是“孤独的思考者”,只不过这份孤独,不是每个人都受得了。而和自己的关系越紧密,就越能耐得住孤独。某些行为看起来不可思议,其实是属于情绪障碍,无法控制因缺乏安全感而产生的恐惧感,假如有人关注自己,恐惧感就会降低。
治愈_无聊治愈所 -治疗方法
创造中感受充实
京城无聊治愈所
人在面临挑战和危机的时候,是最容易激发活力的。人生的意义感来在自于在创造中发现自己的价值、实现自己的价值。许多同学在日复一日的平淡中,看不到可能的危机,日渐变得麻木,近而空虚。
所以,想要摆脱空虚就必须锻炼自己敏锐感受危机的能力,自觉地给自己一些挑战性的任务。
调整过高的自我期望
并不是所有的梦想都能推动我们走向充实,不切实际的梦想带来的是压力和不自信,使人变得更加脆弱。不少有空虚感的同学都经历了一个从“定目标”到“没有追求”的幻灭过程。不切实际目标或许能激励你一两天,却对长期坚持没有益处,恰当的目标应该订在比自己原有基础稍高一点的位置。
此外,同时,既要有长期的目标,也需要有短期的计划,注意在生活中经常安排一些具体的、短期的事情去做,让自己迅速地行动起来。
寻找人生的目标
空虚的本质在于无意义感。从哲学的角度看,一个人的生命与生活是否有意义,主要是指其生活是否有一定的目的。
当一个人有了目标和奋斗方向时,人生才是美好的,而一切促成人生目标实现的努力也就有意义。
治愈_无聊治愈所 -展示
北京的一个798艺术区的一个主题展厅“无聊治愈所”引来众多年轻人的围观,在这个几十平米临时搭建起来的建筑中,有整整两面墙壁上都摆满了透明的玻璃瓶,瓶里装有不同颜色的“药水”。在每个药水瓶的标签上都有一个哆啦A梦的可爱形象,同时写着一种“无聊”的病症。
比如“一自拍别人就会死症”、“中二病”、“小清新过敏”等等,瓶子数量多达几百个,症状也有100个左右。标签的下方还配以病症的“临床表现”。