浅表性胃炎的饮食 浅表性胃炎的饮食 浅表性胃炎的饮食-基本信息，浅表性胃炎的饮食

《浅表性胃炎的饮食》出版于河北科学技术出版社，由刘建平、王志洁主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍胃病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。

浅表性胃炎的饮食_浅表性胃炎的饮食 -基本信息

出版社:河北科学技术出版社; 第1版 (2011年9月1日)

浅表性胃炎的饮食_浅表性胃炎的饮食 -精彩内容

日常生活中，浅表性胃炎吃什么好?饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

浅表性胃炎是一种常见病、多发病，而且病程缠绵，易反复发作，深为患者所苦。另外，部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活调摄，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。故慢性浅表性胃炎的预防应引起重视。

该方法是临床治疗浅表性胃炎的首选 ，没有西药对胃黏膜的刺激，没有药物依赖性，从五脏六腑同步调理，如吃 胃用中药蜜浆，效果好，绿色安全没有副作用，达到治愈的目的，另外需要注意的是，药物治疗时应该遵医嘱，切不可自行调整药物用量，以免产生不良后果。

浅表性胃炎的饮食_浅表性胃炎的饮食 -内容简介

本书为“浅表性胃炎的饮食”丛书之《浅表性胃炎的饮食》分册，由刘建平、王志洁主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍胃病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。

为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。

浅表性胃炎的饮食_浅表性胃炎的饮食 -日常饮食注意

1、做到定时定量，少食多餐。

2、饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。

3、要养成细嚼慢咽，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

4、纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食。

5、戒烟戒酒。

浅表性胃炎的饮食_浅表性胃炎的饮食 -目录

第一节浅表性胃炎的食物

糯米

猪肚

牛肉

羊肉

狗肉

鸡肉

鲫鱼

豆腐

鲤鱼

牛奶

蜂蜜

燕窝

燕麦

苹果

萝卜

西红柿

橙子

猕猴桃

荞麦

高粱

无花果

第二节浅表性胃炎的药茶

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