实心球比赛规则 实心球比赛作文

实心球比赛

嘿嘿,谁说我少一条腿就跟运动会无缘?告诉你,这次万花运动会上,我在三年级女子实心球比赛中,获得第四名的成绩。(绝对不是倒数。否则,本人可用脑袋赔偿。)什么?你不信,那我就讲讲吧!

昨天,上午举行的是60米跑步比赛,下午就是实心球和立定跳远比赛。比赛前,老师对我们说:“大家一定要一鼓作气,因为我们争的是一口气!”我暗暗下定决心:一定要取得好成绩,为班级争光。

站在三年级女子实心球运动员的队伍中,我心里好像有一只小兔子,咚咚咚地跳着,生怕自己扔不好。终于轮到我了,我使劲向前一扔,四米九,不错。但还是要再接再厉,因为四米九毕竟不是我的最好成绩。

第二次,我扔的时候跳了起来,可惜,超线了,结果被“零分处理”。我垂头丧气地回到队伍里,心想:“完了,完了,肯定赢不了了!”我急得差点哭起来。

第三次,我给自己打气:“不管是输是赢,一定要拼到最后。对,拼了!”于是,我拿起实心球,把我的信心和实心球一起扔了出去。这次,实心球好像能看出我的心思,特意“飞”得远了一点儿――我扔了四米九五!

三次扔完后,我和两位同学一起回班。到了教室,老师说的话我一点儿也没有听进去,我只是仔细地听广播。当我听到广播里读三年级女子实心球获奖名单中有我的名字时,我的嘴都咧到脑后去了… …

这回你总相信了吧?如果还不相信,奖状、奖品随便看,你不信也得信了。

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扔实心球

实心球比赛作文 | 2014-10-07 18:23

“咚!”实心球重重地落在地上,一个老师向我走来,我的心咚咚直跳,老师看着我,我十分紧张。

我的手摸在冰冷的实心球上,有些发抖。实心球静止在地上一动不动,我的手冰冷,在实心球上更冷了。这时,我的腰还是弯了下去,老师的声音就在我的耳边响起,我的心在不停地跳,手在微微颤抖,我心里在想:比赛,真漫长啊!老师看着我,我紧张地流出了汗水,老师说:“把球拿起来就用力投出去,相信你,你一定能行的!加油!”老师的鼓励让我更害羞,脸突然红了起来。手虽摸在冰冷的实心球上,但心里却是暖的,老师冒着寒风来到比赛场地来看我比赛,又有这么多参赛同学鼓励,我已经很欣慰了。我举起了灌了铅的实心球,脸胀得通红,我的脑子里此时已是一片宁静,没有太多的思索,奋力在投了出去,球离手了,我的心里在想:球啊!加油!飞远点!再飞远点!我迫切地希望自已的成绩好一点儿!我的脚还在半空,心在不停地跳,跳得更历害了!我的手向前,眼睛里出现了老师的身影。老师竖起大拇指看着我,我的脸更加红了,老师笑了笑,那笑容很灿烂。我的心里感到无限的温暖。我的脚落地了,球也落到了地上,离我不知多远,但我的心里装满胜利的喜悦。

比赛的结果还没出来,但是我的心里暗暗高兴,我成功了,我投出了最美丽的一球,是老师的一句话,一个动作帮助了我,我的心暖暖的。

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失败的收获

实心球比赛作文 | 2014-10-07 18:23

今天下午第二节体育课上,体育老师让我们玩投实心球比赛。投实心球的规则是:前面的人把球放在后脑勺处,让后面的人接住,后面的人再把球从胯下传给他后面的人,依次类推,直到最后一个人,谁先到就谁赢。 比赛开始了,实心球在同学们手中上上下下,此起彼伏。后面的同学都在高呼加油,为本队的同学助威。终于轮到我了,我急忙把球放在后脑勺处,等着后面的同学接球,谁知道后面的同学只顾着加油,忘了接球,结果我们输掉了这次比赛。 虽然这次比赛我们失败了,但是赛后我们也得到了收获。那就是:只要齐心协力,什么事情都能做好。

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运动会

实心球比赛作文 | 2014-10-07 18:23

11月10日,我们学校的运动会拉开了比赛。第一个项目是:迎面接力。同学们做好了准备。只听“砰!!”的一声,只见赛场上得运动员们像离弦的箭一般冲刺。没过多久,就到了实心球比赛了。我弯一下腰,甩了几下手。举起实心球身体向后压,猛地一下向前扔去,竟扔出好几米远......

过了一会儿就到了一圈跑步这个项目了。只见4名运动员站在起跑线上,准备冲向第一的宝座。“砰 !!”清脆的枪声传遍了整个运动场,只见起跑线上的运动员像脱缰的马,似离弦的箭,向前冲去。4名运动员足下生风,你追我赶个个不甘示弱。

......

就这样,我们又过了快乐的一天。

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邵思佳,我们为你喝彩

实心球比赛规则 实心球比赛作文

实心球比赛作文 | 2014-10-07 18:24

在这场运动会上有许多精彩的比赛项目,涌现出很多运动健将,都让我在心中为之喝彩。而其中最让我佩服的就是我班的邵思佳同学了。

在刚开学,我就听邵思佳一直在说他要夺取实心球的第一。我当时心里就觉得很不舒服。心想你想第一就第一啦。你的力气很大吗?比我还大?把我当空气啊!哼!咱们赛场上走着瞧。

运动会那天,我们八年级的实心球比赛终于开始了,只见每一个选手都在那摩拳擦掌准备为班级的荣誉而战。刚开始时,选手的表现都不是特别的好,看他们头上豆大的汗珠不断的从额头冒了出来,可奋臂一仍才扔了6.7米。我暗暗想,等着看我的吧!终于轮到我们了,我是整个年级体型最壮的,当然是最有力的种子选手,我屏气凝神地举起实心球慢慢地把球放到脑后,嗖的一声我把实心球扔了出去,结果是8米2。我得意得笑了。哈哈!牛不是吹得,咱这水平就是高嘛。正当我得意洋洋地在旁观战时,忽然发现2班的孙源开始比赛了。他的身材虽然比我稍微苗条点,但很壮实力气超大。我开始紧张起来。果然他第一投就投出了8米2。唉!果然被他超了,我真是伤心啊。让人没想到的是,他第二投时卯足了精神居然扔出了10米2的成绩。太让人不可思议了!他的力气真是大啊!第一肯定是他的了。邵思佳不知何时已经站在起点先后,可我觉得以他这身材肯定没戏。可他好像倒是一点都没有受到影响还是信心十足的样子。只见他的神情严肃,慢慢地举起实心球放到脑后,目光坚定地看着前方,只听他忽然大吼一声,脸

  

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