爱华网总把手机带在身边，否则就心烦意乱；就会感到不适应；经常下意识地寻找手机，不时查看；总有“手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声当成自己的；当手机无法连线网络、收不到信号时，脾气也变得急躁。而这一群体，在学生中比例突出。
手机控_手机控 -简介
手机作为人们联络的通讯工具，给现代生活带来了极大便利。公交车上玩游戏，等红灯时看短信，过马路时刷微博，这些不分场合、随时随地低头玩手机的人群被称为“手机控”。
手机控_手机控 -人群
“手机控”主要有两类，一类是迷恋手机的冲动控制障碍患者，另一类则是因生活、工作无法摆脱手机的焦虑症。
冲动控制障碍患者
冲动控制障碍患者主要是学生和上班族，年龄主要在12~35岁，他们对新事物的接受能力很强，对手机的熟悉程度高，这也是老年人较少成为手机控的原因，这类人最常见的表现就是，不玩手机睡不着。
手机焦虑症患者
手机焦虑症患者主要是25岁~50岁之间的上班族，他们由于工作原因必须将手机保持待机状态，同时又因此受到压力，出现手机焦虑，出现短信、电话铃声幻觉，不定时查看手机才能安心。这类人很可能因此迷恋手机。
手机控_手机控 -主要症状
1.起床后第一件事是看手机。
2.亲友聚会吃饭先拍照，然后各忙各手机。等到说再见，大家忘记都聊啥了！
3.每隔一会儿就要打开手机，看看微博微信有没有新信息。
4.眼睛视力越来越差。
5.总在担心电池不够用。
6.最怕别人借手机，太多秘密都在手机内。
7.丢了手机如同丢了魂。
手机控_手机控 -案例分析
“手机控”正如吸毒上瘾完全被手机所控制，坐公交、乘地铁、吃饭、搭电梯，甚至开会听报告，低头玩手机的现象屡见不鲜。事实上，“手机控”在过足手机瘾的同时，往往带来一系列损人损己的后果，甚至是惨痛的后果。
影响了正常的生活秩序
据相关新闻报道，一位女士在家炒菜时习惯性玩起手机，等短信发完了，菜也烧糊了，厨房也着火了。假如家里来了客人，你不是招呼客人，而是自顾自玩手机，正所谓“世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机”，结果影响了彼此之间的友谊。还有一个报道，说深圳某大厦发生电梯故障停在2楼与3楼之间，一位正看手机的女护士，脚往前迈了一步，不幸被电梯夹住往下运行，结果脖子被扯断，动脉破裂，当场身亡。
影响交通安全甚至频繁引发车祸
手机控“手机控”在过马路时，只是关注手机，忽视道路交通安全，既将自己置于危险境地，也导致机动车司机无法控制行车安全。更可怕的是，有的司机也是“手机控”，开车也玩手机，极易导致交通事故。
2013年6月25日，杭金衢高速公路上发生连环车祸，出租车被挤扁、大客车侧翻、半挂车冲下路基。交警提供的行车记录仪显示，事发前驾驶员顺手拿起了放在旁边的手机观看，随即车祸发生了。7月25日，沧州女子张某在路口边玩手机边过马路时被轿车撞伤……
影响身体健康
玩手机低头时间长了，身体一定会发出不良信号，医疗专家对“手机控”带来的身体危害做过总结：坐在公交车上看手机，公交车晃动会造成视力疲劳，长时间会导致视力下降；长时间低头玩手机，还会使面颊和下巴的肌肉因重力而下垂，时间长了可能形成双下巴；过度依赖手机，会引起心理上的认知和情绪问题，出现焦虑和沮丧，导致社交能力退化。而未成年人长期低头玩手机，由于心智不成熟很容易将自己封闭在手机世界里，形成心理疾病。手机控_手机控 -数据
2013年11月，中国工信部最新发布的一项数据显示，中国使用手机上网的用户已经超过8亿人，其中超过3亿人是3G智能手机用户，后者还在以每个月将近1000万人的速度迅速增长。《英国每日电讯》援引babies网站的一项调查说，他们发现为数不少的英国的父母们，居然让不到1岁婴儿每天玩4个小时iPad――他们每天醒着的时间只有大约10小时。
仅2013年11月，湖北一名少女走路看手机而掉入深坑坠亡，而南京一名男子则因为专注于手机挡住了火车。重庆的一位学生家长，则为儿子所在的学校捐赠了40万元的非智能手机，希望创造一个没有智能手机骚扰孩子的“正常成长环境”。
手机控_手机控 -发展历程
手机控的概念内涵是伴随着手机的发展而发生演变，与移动通信技术的发展和互联网模式的发展也密不可分。根据聚焦智能家居行业的奇笛网的报道，在回顾普通手机，到摄像，GPS导航功能手机，伪智能手机，到全智能手机的几个发展历程中，一方面移动通信技术也经历了从2G，2.5G，到3G，4G的技术变革，另外一个方面互联网的发展模式也内容的单向发布web1.0，发展到网友互助的分享web2.0、到自媒体web3.0的时代变化。手机、通信技术、互联网服务模式等几个方面的的变化也必然映射，并推动手机控概念经历手机控1.0、手机控2.0时代，即将迎接手机控3.0时代的来临。
手机控1.0：对应2G，2.5G的通信速度，多采用普通手机和功能手机。主要特征是超长待机，键盘输入，自由拍摄，GPS定位，短信包月，到WAP浏览新闻和益智游戏。手机控1.0的访问速度慢，内容种类和呈现形式相对比较单一，但是契合了人类内心自由获得的渴望，满足当时的web1.0的网络服务模式，期间短信SP服务商成为主要的赢利者，造就了一批痴迷的拇指一族。
手机控2.0：对应2.5,3G的通信速度，多采用伪智能手机和全智能手机。主要特征是超大屏幕，触控输入，拍照定位成为基本功能，通话和短信业务成为次要，手机QQ，微博，微信，网络音乐，游戏成为主要功能。手机控2.0的访问速度相对较高，内容种类和呈现显示也多样多彩，更方便的获得，更自由的分享，满足web2.0的网络服务模式，苹果，Google成为主要的智能手机推手，应用软件也成为商品。
手机控3.0：将对应3G，4G的通信速度，多采用多核高速智能手机，期间的物联网技术、云计算产品日益普及，大数据时代的来领，手机控将进入3.0时代，人类不止满足停留在资讯分享，互动的虚拟阶段，智慧照进现实生活成为追求的新的生活方式，智能家居产品出现演进，任何时间，任何地点更方便的掌握自己的健康数据，家庭安全，情绪智能照明，乃至饮食健康成为现实。
手机控_手机控 -软件推荐
帮助您更快的了解并下载最新最热门的手机应用。下载并安装应用可获得相应数量的控币，用来开启特殊功能。流量监控准确的流量统计能有效防止超额费用，为您记录每天的使用量，随时掌控流量情况。支持实时与运营商同步流量数据，有效保证统计更加准确。手机加速一键式动作，可关闭后台多余程序，大幅提高手机运行速度，删除硬盘中的垃圾文件，还手机富足储蓄空间，禁用不必要的开机启动项，提高手机开启速度。安全锁安全锁为您提供收件箱加密，联系人加密，照片视频加密，文件加密等功能，防止别人随意窥探您手机中的秘密。骚扰拦截按照您设定的名单进行电话，短信拦截，多种方式任您选择，按号码，地区为您实现有效拦截。定时提醒该功能可按照您所设定的内容，时间进行定时提醒，帮您记住重要事项。控迷自测
想知道自己是不是有手机控，做做下面的测试吧，如果以下问题有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能已经患有“手机控”。
1.你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？
2.当一段时间手机铃声不响你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？
3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。
4.接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？
5.你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看？
6.你是否经常害怕手机自动关机？
7.你晚上睡觉也开着手机吗？
8.当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来？
软件介绍
手机控是一款集结众多软件优点于一身的手机客户端。还在为没有wifi，流量每月都超；骚扰电话、短信太多，惹人心烦；手机里面图片、短信不想被人偷看；事情太多，又容易记不住等事而郁闷吗？一款手机软件，全部搞定--贴心的智能手机管家。
手机控_手机控 -控迷必看
手机已经成了我们日常生活中必不可少的通讯工具，但是现代人很多都对手机形成了依赖性，可手机危害你知多少？
手机放枕头边-----导致中枢神经障碍
手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。
手机挂在胸前-----导致心脏病和内分泌紊乱
手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，导致女性月经失调。。
手机放在裤袋-----杀精，影响生育机能，甚至产生DNA病变
手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。
手机上网、阅读-----导致眼癌
德国一项研究首次发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。
怎样合理用手机，减少手机辐射？
第1招：尽量减少通话时间。
使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。
第2招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。
有研究人员曾对老鼠作过实验，当每平方厘米体表用1700兆赫、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的睾丸结构开始出现异常，输精管表面的上皮细胞发生变化，成熟精母细胞急速减少。有些人特别喜欢把手机放在床头充电，其实手机电源本身就是一个电磁场，对人体当然产生辐射。另外，不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。
第3招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵。
在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。有些机型最大辐射量可高达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200多倍。天线贴近耳部时，身体对微波的辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。
第4招：使用耳机减少手机辐射。
手机辐射是由天线发出来的，必须使用手机，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
第5招：青少年儿童少用手机。
时下，不少家长都给孩子配备手机，但专家认为，儿童的大脑正处于发育状态，他们的脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，还是少用手机为宜。国外《手机发射的微波对大鼠大脑神经元损伤》的研究发现，对12-26周大小的大鼠（他们在年龄上和十几岁的青少年相近）接受手机照射2小时后，解剖发现其神经元受到损伤。
第6招：手机信号弱时少听电话。
对不同信号强度下手机的辐射进行过研究，结果显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。
第7招：怀孕早期最好少用手机。
妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。据英国《每日邮报》报道，人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按普通人每天清醒时间为16个小时计算，那么人们一天要看150次手机。
