体重秤是衡器使用功能中的一个分类(分为机械式和电子式),物美价廉,推荐它可以帮助人们有效的监视自己的体重变化,新产品还可以检测自己的脂肪含量,而且还有一些人性化的附属功能。体重秤的作用主要表现在其本质用途上,它能够准确的称量人体的体重,并且通过每日的体重变化,反应某段时间的体重控制情况,体重控制是健康管理的基础,因此,现代人最好每家都有一个体重秤,以把握全家人的体重情况,这是保证全家健康的一个很重要的物品。
体重秤_体重秤 -简介
体重秤
体重秤,能够准确的称量人体的体重,并且通过每日的体重变化,反应某段时间的体重控制情况,体重控制是健康管理的基础,因此,现代人最好每家都有一个体重秤,以把握全家人的体重情况,这是保证全家健康的一个很重要的地方。
体重秤_体重秤 -历史
体重秤的存在的最古老的证据的日期为公元前2400年至1800年印度河流域(今巴基斯坦境内)。在此之前,没有任何可以测量体重的标准和精度。在埃及,体重秤可以追溯到大约公元前1878,但它们的使用可能延伸要早得多。真正现代意义上的体重秤是由达芬奇改进和发明的。
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到了20世纪40年代的各种电子设备被连接到这些设计使读数更准确。这些都不是真正的电子秤,实际测量的重量仍然依赖称重传感器,压力转换为数字信号的小节点。近到,才有真正意义上的电子体重秤出现。
体重秤_体重秤 -作用
体重秤的作用主要表现在其本质用途上,它能够准确的称量人体的体重,并且通过每日的体重变化,反应某段时间的体重控制情况,体重控制是健康管理的基础[1],因此,现代人最好每家都有一个体重秤,以把握全家人的体重情况,这是保证全家健康的一个很重要的物品。体重秤_体重秤 -使用维护
使用1、使用电子称的时候为了确保准确,使用前最好先测试一下电量是否充足
2、双脚一定要平衡,确保数值的准确
3、机械式的健康秤最头痛的是指针会偏位,需要经常调整,确保指针准确,最好也在使用前留意调整
4、用前不妨先摇摆几下
维护
1、电子称一定要保管好,尤其是电池电量不足的时候及时的更换,以免氧化
2、长时间不使用的话,把电池取出
3、不要跌碰,这样会使数据不准确
4、调整指针的时候不要过于快
体重秤_体重秤 -摆放位置
把体重秤放在铺了柔软地毯的卧室里?――错了!浴室或卫生间才是拜访体重秤的最佳选择。这倒不是为了方便我们如厕后称重,而是因为只有在坚硬平整的地面上,体重秤的数字才不会有误差。柔软的地毯或不平整的地面,都会让测量的结果变得不准确。特别是软的垫子或毯子,会吸走你的一部分“体重”,造成你“轻了”的假象,让你空欢喜一场。如果你怀疑自己的秤有问题,可以先找已知重量的东西称一下,比如5Kg的大米。当然,如果秤有点小问题,也没有关系,只要保持一直在同一个秤上测量就好。虽然实际的结果会有所偏差,但是至少体重变化的趋势是对的!
体重秤_体重秤 -何时称重
每天称一次,那什么时候称最好?一天中,你的体重会随环境而发生很大的变化,有时甚至能达到2公斤!比如喝水,如果你喝下一升汽水,然后站在体重秤上,你的体重马上会增加0.8公斤左右。而这些汽水会随着一天的代谢基本消耗干净。所以,不要一看到体重增长了一点点就担心的坐立不安,先想想称重之前做过什么会影响测量的事情吧!推荐每天早上起床,上完卫生间后空腹称重,这时一天的水分和食物都基本代谢掉了,是一天中体重最轻的时刻。当然,千万不要拿早上起床后的体重和晚饭后的体重相比较,最好是每天同一时间段称重,然后作比较,这样才更准确。体重秤_体重秤 -种类
1、电子体重秤2、机械体重秤(指针体重秤)
体重秤还可以分为带身高尺的体重秤和不带身高尺的体重秤。电子体重秤
3、脂肪秤
可以测量脂肪、卡路里、骨骼、水分等含量
4、迷你秤/便携秤