健康营养食谱 面包机营养食谱 健康营养的生活

不同的生活家电,会有不同的功能以及作用,那么面包机又有哪些功能或是作用呢?不少朋友会用面包机做一些味美的食物,食物不仅有安全保证,而且还十分的有营养。那么接下来就一起来看看面包机营养食谱,让自己有一个营养健康的生活。

年糕

程序:糯米年糕 材料:水――310g、糯米――420g


步骤:1、将洗干净的糯米,用水泡上30分钟。
2、30分钟之后,将沥干水的糯米与水一起放入面包桶里面。
3、选择“糯米年糕”功能菜单键,再按开始键。
4、自动搅拌加热至糯米年糕完成即可。

备注:1、年糕刚刚做好的时候是软绵绵、晶莹剔透可以直接食用。
2、年糕可以放在碗碟里,并用保鲜膜密封,放入冰箱冷冻后可以切块备用,食用的时候加热即可。

米饭面包

程序:米饭面包
750g米饭面包材料:水―― 150g 砂糖――18 g
黄油或植物油――10 g 盐――5 g
奶粉――5 g 冷米饭――180 g
高筋面粉――260 g 酵母――4 g


步骤:1、将水、糖、植物油、盐、奶粉、冷米饭、面包粉依照顺序加入面包桶内。
2、将面粉开窝,把酵母放在窝内,避免与水接触。
3、选择“米饭面包”菜单功能键,再按开始键。
4、自动烘焙到面包完成即可。

备注:米饭要先煮熟冷却至常温,而且米饭不能过硬,使用黄油要提前软化。

苹果酱

程序:果酱制作
材料:去皮苹果――480g 砂糖――160g
淀粉――22g


步骤:1、把苹果去皮去心后,用榨汁机榨成汁。
2、把榨出来的果肉、果汁和其他材料一起放到面包桶里。
3、把面包桶放到面包机里,选择“果酱制作”菜单功能。
4、自动烘烤至苹果酱完成。

备注:苹果要切成小块,既方便榨汁又保护机子

酸奶

程序:酸奶制作
材料:牛奶――1000g 酸奶――100g


步骤:1、酸奶桶高温消毒,在沥干水分。
2、把酸奶和牛奶倒进经过消毒的酸奶桶里,盖好盖子。
3、在面包桶里面加约100g水。
4、把酸奶桶放到面包桶里,选择“酸奶制作”功能菜单键,再按开始键。
5、自动发酵至酸奶完成。

备注:装酸奶的酸奶桶胶盒一定要消毒,酸奶桶要沥干水分。

总结:以上就是对面包机营养食谱的相关介绍了,是不是看着就已经在流口水了,赶快回家自己动的手做做吧,自己动手的过程也是十分有趣的。健康、快乐,这是生活最好的诠释,一起来见证吧!

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