个人档案缺少工作经历 林又立 林又立-演艺经历,林又立-个人档案

林又立,中国当代模特。1987年1月1日生于台湾省台北市,毕业于国立台北商业技术学院。2004年荣获精英国际模特冠军。代表作品有:《黑糖玛奇朵》、《单数绝配》。

林又立_林又立 -演艺经历


林又立

林又立体重最重时有六十六公斤,整个一“壮”字可以形容。直到专二的时候,因为想当模特儿,才觉悟自己的人生不能这样下去,便开始减肥,她靠着妈妈的帮助成功的减了肥,后来成了精英国际模

特2004年冠军。

电视剧

2007年 客串《黑糖玛奇朵》 小甜甜

2011年 《单数绝配》王Lisa

林又立_林又立 -个人档案

特 长:表演,网球

职 业:模特(服装走秀)

专长:网球

最喜欢的网球选手:费德勒(RogerFederer)、费雷罗(JuanCarlosFerero)

最欣赏的艺人:妮可基曼、基诺李维斯

林又立_林又立 -减肥经验

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张卫健、林又立并肩像母子

还在当学生的时候,的体重最重时有六十六公斤,整个人就是一个“壮”字可以形容。

想减肥变瘦,要靠运动和饮食;想增重变壮,靠的也是运动和饮食。她那时每天都运动,而且是打网球这种激烈运动喔,运动量可说是超级足够了。但是呢,每天白天吃饱了开始练球,晚上练完球饿了就和队上的人一起去狂吃消夜。这样吃饱后运动、运动之后再吃,完全是把自己当举重选手在训练,结果让她长得又高又壮又大只,而且又晒得黑黑的,根本就是只黑熊,现在看那时候的照片真的觉得好可怕!

直到专二的时候, 因为想当模特儿,彻底觉悟了我的人生不能这样下去,她跟妈妈说要减肥,她百分之百支持,因为妈妈也觉得她那时真的太壮了。

靠着妈妈的爱心菜单度过九个月,瘦了十公斤。但其中当然有受不了的时候,久久一次我会去买一个鲔鱼寿司或是优格,当成一种奖励,或是在生理期的时候喝一碗红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)汤,安慰自己一下,不然一天到晚只吃这些东西不疯掉才怪!

除了什么都不加的烫青菜、清淡的排骨汤和只加盐、胡椒跟葱的蒸鱼之外, 也会变一点花样换换口味。

林又立_林又立 -综艺节目

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