海兔炒韭菜 【平淡的幸福】海兔炒韭菜

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阿不家的美食-韭菜炒海兔 炒韭菜

海兔肥喽,韭菜正鲜嫩 。来一道韭菜炒海兔尝尝?原料:韭菜、海兔(这玩意儿咋看都不像兔子)配料:盐、香油(额,为啥木有葱姜蒜捏?这么新鲜的原料用上葱姜蒜会破坏原汁原味滴)做法:1、把海兔洗净,抽出它里面的骨头(这骨头只是薄薄的一条东西,象塑

香菇炒青菜 【菜谱换礼】香菇炒青菜

青菜要旺火快炒,炒出来翠绿翠绿的主料:;小青菜(适量);香菇(适量)辅料:;蒜头(适量)厨具:无1、将青菜和香菇洗净。2、香菇切成薄片备用。3、将青菜茎叶处一切为二。4、热锅冷油爆香蒜米。5、将青菜梗下锅大火快

韭菜炒墨鱼仔 海兔(墨鱼仔)炒韭菜

墨鱼仔在我们这边叫海兔 海兔是我最爱的海产品之一 鲜美 有嚼劲 炒韭菜更突出了它的鲜美 营养丰富 价格低廉 爸爸经常会给我带一些 涮火锅或凉拌或炒食 不过我更喜欢炒食或涮火锅主料:;韭菜(200克);海兔(50克)辅料:厨具:炒锅

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