意大利蔬菜汤，用料丰富，味道酸甜，非常开胃又新颖。可以做为配菜食用，如果为了省事也可以多加点面，直接当主食。我家宝宝也很喜欢吃。
主料：
；洋葱(50G)；胡萝卜(50G)；圆白菜(100G)；杏鲍茹(50G)；意大利面(100G)；瘦肉(50G)辅料：
；大蒜(2瓣)；香菜(1棵)厨具：炒锅
1、原料洗净备用
2、蔬菜切成小丁，大蒜香菜切沫。
3、水烧开后，加入盐5G，放入意大利面煮熟
4、捞出控干水份，切成1CM的小段
5、锅内放入橄榄油，下肉沫炒熟。
6、放入洋葱和大蒜炒出香味。
7、加入胡萝卜，圆白菜，杏鲍茹，翻炒均匀
8、倒入蕃茄酱，香叶，炒匀
9、加少许鸡汤或清水，加盖煮五分钟。
10、加入意大利面段，加盐，黑胡椒碎，糖调味拌匀，撒上香菜沫，即可。
我家小朋友在英国的这两个月明显胖了，分析原因，除了因为安抚他离乡的不适而明显甜品吃得频率多了些，学校的午餐比较国内热量要高、量大也是原因～～而且还有一顿课间加餐。和家人FaceTime的时候，大家都说他脸圆了，要我控制他体重。考虑到他
五行蔬菜汤的做法与功效原料与使用量：，白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火
请告诉大家，功能无量！举手之劳，却可能救人一命!欢迎共同推广！为了您及亲朋好友的健康，您一定要详细看完！曾经被医生宣告来日多的癌症患者，仅饮食蔬菜汤就完全改善了。在目前医学上无法治愈的慢性病，如脑溢血、九年头痛、心律不不齐、脑血
你听说过对百病都有效的蔬菜汤吗？没有？！人的命运，各不相同，运气再好的，也无法永葆健康。蔬菜汤（救命汤）发明者立石和先生是原饮食疗法会会长兼著名细胞学博士。其哥哥与父亲因癌症而死，自己也得了胃癌，虽然把胃与十二指肠都已切除了，但癌症仍然
关于五行蔬菜汤的几种不同喝法一、我们根据不同体质人五行蔬菜汤的喝法： 教您判断您属于哪种体质？蔬菜汤和糙米茶的用量也是因人而异:若是寒性体质的人就要多喝糙米茶，以2：1或3：2和蔬菜汤分别饮用。也就是每天2包糙米茶1包蔬菜汤，想要快一
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