主料：
；小面包(2个)；生菜叶(2片)；黄瓜(1根)；番茄(1个)；花生酱(50克)；里脊肉(200克)辅料：
；黄油(25克)；黑胡椒粉(2克)；盐(5克)；酱油(5克)厨具：不粘锅
1、里脊肉剁碎，加入黑胡椒粉少许、盐5克酱油5克搅拌均匀。我用的是猪肉，大家也可以换成牛肉或是鸡肉哒。黑胡椒粉最好是西餐专用的那种，西餐专用的黑胡椒粉与我们日常厨房里用的黑胡椒粉味道稍有差别。西餐专用的黑胡椒粉颗粒比较粗些，味道更香，更适合做西餐。
2、将肉拍成肉饼，尽量不要太厚，以免需要煎很久里面都不熟。将肉饼放在保鲜袋里，放冰箱冷藏。
3、融化黄油，如果没有黄油换成植物油也可以，但是黄油的味道更香。
4、放入肉饼，煎至两面焦黄。
5、花生酱加入少许盐和温水调成粘稠状。
6、小面包切开，加入肉饼，青菜、花生酱。小面包的做法在我的公众号里搜【小面包】就会收到系统自动回复您的小面包的做法。您也可以将花生酱换成沙拉酱，青菜可以根据自己的喜好添加。
胎心监护是通过监测胎动和胎心率来反映胎宝宝在母体内的状况。除了去医院孕检时要做胎心临护，平时自己在家也可以通过家庭胎心临护，来撑握胎宝宝的健康情况。胎心临护的必要性：在漫长的孕期中，有可能会出现胎盘脐带或孕妈妈自身原因
昨天是六一儿童节，灰被特批放了一天假来陪女儿，这么多年来，我这个过期儿童沾了新鲜儿童的光，可以在六一儿童节这天放假，开心~~不过女儿还小，还不懂六一儿童节的含义，事实上对她来说，每天都是儿童节，无忧无虑的童年，尽管知道充满人间烟火的日
最近是忙还是懒了？好久没来更新我的日记了。我的宝贝，已经慢慢适应了幼儿园的生活。每天都习惯性地起床、背上小书包跟着妈妈去上学。其实我真的觉得自己不是一个称职的妈妈。我没有很好地计划每天他所需的型养。没有很好地去陪伴他
一直爱吃KFC的炸鸡翅,呵呵.我常常想在家里自己可以做吗?在网上找了点资料,自己实验了2次,别说,还挺成功的呢.味道和口感已经和KFC的炸鸡翅没什么区别了,做法也不是太难,下面我把制作方法告诉大家.先说一下准备的材料,1,鸡翅中段500
萨其马乃满洲饽饽，以冰糖、奶油合白面为之，形状如糯米，用不灰木烘炉烤熟，遂成方块，甜腻可食。--来自《燕京岁时记》。短短几十个字，把萨其马的来源、做法和口感描述得简洁又明了。萨其马是满族的经典糕点，在武汉也大行其道经久不衰。武汉
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