发布时间：2018年04月10日 21:23:50分享人:背叛如狗来源:互联网29
我爸爸喜欢吃羊杂，今天家里买了点，我就做汤了。。。
主料：
；羊杂(300克)；白萝卜(300克)辅料：
；香菜(2根)；葱姜(适量)厨具：无
1、羊杂切的差不多大小就行，白萝卜切片
2、香菜洗干净，做锅，等水开
3、水开后放入羊杂，煮10分钟左右，下白萝卜片，下胡椒粉，盐，料酒，一点点醋不要吃出味道来，一点点酱油4、再煮10分钟后，可以下香菜 香油，关火出锅
5、我买了两个火烧就开吃了，很香，就是这天吃了太热了
小窍门：
白萝卜：
营养分析
1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8103580103/142973.html
更多阅读
怎么做莲藕排骨汤？――简介莲藕排骨汤作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃。在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上
猪肝是一种营养价值很高的食材，它的做法有很多种。你知道猪肝汤的做法有哪些吗？你知道猪肝汤的功效有哪些吗？今天小编为大家介绍一下猪肝怎么做好吃，让我们一起来学习一下吧。菠菜猪肝汤食材：猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱
冬瓜有很多的功效，营养价值很高，所以经常在饭桌上见到，深受人们的喜爱。那么你知道冬瓜怎么做好吃吗？你知道冬瓜汤的做法有哪些吗？今天小编帮大家总结了几点，让我们一起来了解一下吧。一、消脂冬瓜汤材料：冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块
上班族妈妈如何利用上班时间煲一锅营养汤――玉米排骨汤?先唠叨一下我的经历：我将排骨焯水，和玉米调料一起放入，开低火，我就去上班了。四个小时后，回家一看，一锅香喷喷，营养丰富的排骨汤熬好了。是不是非常的简单省事呢?那么，玉米排骨汤具
玉米汤所需材料：玉米、猪肋排 玉米排骨汤所需调味料：葱、姜 玉米排骨汤怎么做？玉米排骨汤的做法如下所述： 1.将排骨剁成块状，长短随意。 2.玉米去皮、去丝，切成小段。 3.葱切段，姜切片。
爱华网