清炖草鱼草鱼炖豆腐-爱华网

主料：

；草鱼(适量)

辅料：

；豆腐(适量)；生菜(适量)；葱蒜姜(适量)；香菜(适量)

厨具：无

1、草鱼一条，清理干净。

2、豆腐半斤。

3、将鱼剁成段。

4、将豆腐切成条。

5、生菜少许撕成块儿。

6、.锅内放入底油，将鱼段下锅煎一下。

7、煎至金黄色放入葱蒜姜、盐、料酒、醋、小火炖。

8、鱼肉熟后放入豆腐和生菜，小火继续炖2分钟即可。

9、出锅时放入香菜末儿。

肥肠炖豆腐的做法家常肠子炖豆腐的做法

肥肠炖豆腐的做法——简介猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。相关人群一般人都可食用。肥肠炖豆腐

鲶鱼炖豆腐创建时间：2010-05-179139人看过收藏菜谱鲶鱼炖豆腐怎么做才好吃？其实鲶鱼炖豆腐的做法非常简单，并不一定要看鲶鱼炖豆腐做法的视频菜才能学会，跟着鲶鱼炖豆腐的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些

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糖尿病健康食谱猪血炖豆腐[2011-05-20] 编辑：糖尿病治疗来源：舒宁糖尿病网点击：91次猪血炖豆腐（570千卡）原料：南豆腐300克，猪血块300克，香菜30克，植物油25克，淀粉、醋、葱末、姜丝、蒜片、盐、胡椒粉、味精适量。营养成分：碳水化合物 11.4克，

白菜鱿鱼炖豆腐白菜帮,豆腐,鱿鱼,五花肉葱姜干辣椒.今年白菜也真是便宜啊,除去老帮的净菜最贵的也就卖5毛钱.菜农老远拉到城里卖,那一车估计也挣不到几个钱.买菜的你也手下留情,菜农扒好的净菜你就别再往下扒一层了,都不容易,体谅一