毛薯主治脾虚泄泻；肾虚遗精；带下；小便频数；虚劳咳嗽；消渴；疮疡溃烂；汤火伤。具有健脾止泻；益肺滋肾；解毒敛疮的功效。
小时候妈妈就常煮这个给我吃，现在换我煮给妈妈吃，
甜甜的，滑滑的，咬一口，嫩嫩的
主料：
；毛薯(400克)；粳米粉/面粉(适量)辅料：
；白糖(适量)；姜(1块)厨具：无
1、准备好材料
2、毛薯去皮洗净（还没洗呢，洗后白白滑滑的）
3、毛薯磨（擦）碎
4、磨好后加入面粉和少量白糖和匀
5、锅里烧开水，拍扁一块姜放进锅里，用手握起从虎口处挤出一小块勺到锅里
6、终于勺完啦
7、煮到都浮起来时就好啦
小窍门：
没有粳米粉可以用面粉代替；放粳米粉太少煮时丸子会散掉；
喝苏打水有什么好处——简介苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料
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喝柠檬水有什么好处柠檬是一种富含维生素C的营养水果，营养价值极高，含有丰富的维生素，全身都是宝，一般人都将之作为美容食品。时下很多爱美人士都会喝冲泡的柠檬水，可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，还可以减肥。喝柠檬水有什么
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