主料:
;青椒(185克);扁豆(295克)辅料:
;生抽(适量);盐(适量);鸡精(适量)厨具:炒锅
1、食材:青椒、扁豆(已清洗)
2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3、放在案板上切开,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的扁豆翻炒翻炒。
5、接着,合入切好的青椒翻炒一下。
6、然后,加适量的清水。
7、翻炒翻炒至熟。
8、最后,加适量的生抽。
9、加适量的盐。
10、加适量的鸡精。
11、调味炒匀,即成。
12、出锅装盘。
主料:
;青椒(185克);扁豆(295克)辅料:
;生抽(适量);盐(适量);鸡精(适量)厨具:炒锅
1、食材:青椒、扁豆(已清洗)
2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3、放在案板上切开,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的扁豆翻炒翻炒。
5、接着,合入切好的青椒翻炒一下。
6、然后,加适量的清水。
7、翻炒翻炒至熟。
8、最后,加适量的生抽。
9、加适量的盐。
10、加适量的鸡精。
11、调味炒匀,即成。
12、出锅装盘。
食材: 扁豆1斤,盐,油,生抽,鸡精, 方法; 1、扁豆冼净择去两头, 2、放时开水里过开水后捞出沥水, 3、锅里烧油,下入抄好水的扁豆加盐翻炒。 4、炒片刻调入生抽,鸡精即成。 时间自已把定炒熟透就行主料:;扁豆(1斤)辅料:厨具:炒锅1、
培根扁豆材料:培根,大扁豆做法1、大扁豆浸泡洗净,斜刀切成菱形,培根切成小片,2、烧热锅,不放油,直接放培根进去煎,煎至金黄色,盛起待用。3、煎培根的油不要倒掉,用来炒扁豆,如果不够可以加点色拉油.烧热油,放扁豆进 去煸炒,然后放少许水煮两
 白扁豆长什么样?爱华阅读配图 白扁豆是一种发扁、椭圆形或者扁卵圆形的一种豆类种子,它外表平滑而且有淡淡的光泽,多为苋白色或者淡黄色,在白扁豆的一侧有隆起的白色半月形种阜,它的味道很淡,直接嚼食时有一种浓郁的豆腥味。
中药材山楂性微温,味甘、酸,具消导食积、化瘀散滞之功。现代药理学认为它的显著功用在于促进胃液中酶类的分泌,增进消化,减轻因消化不良而引起的腹胀、饱闷、泛酸、腹泻和腹痛等症,同时还能降血压、降血脂、抗心率失常,对肿瘤有明显
【最受欢迎素菜】赶快来练手几道素菜营留着解腻吧!荤素搭配,才够营养哇!