腊肠的做法大全腊肠炒荷兰豆-爱华网

主料：

；荷兰豆(400克)；广式腊肠(2条)

辅料：

；蒜(2瓣)

厨具：炒锅

1、主要材料。

2、荷兰豆摘洗好；

3、蒜切片；腊肠切片；

4、锅中烧开水，倒入荷兰豆焯至变色即捞出；

5、过凉水后沥干；

6、炒锅加热，加少许油，入腊肠片煎至透明；

7、倒入荷兰豆和蒜片炒匀，加盐和鸡精调味即可。

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