主料：
；土豆(适量)辅料：
；鸡蛋(适量)厨具：炒锅
1、土豆洗净，切成细丝。
2、将土豆丝放入盆中，并放一小勺盐，浸泡一段时间。
3、鸡蛋2个打入碗中。
4、红干椒切碎，蒜拍扁后切末，香菜切末。
5、将鸡蛋打散，加适量水后搅匀，锅中油烧热后倒入鸡蛋炒。
6、鸡蛋炒成块后盛入碗中。
7、炒锅另倒油，油热后先放蒜末和红椒爆一下。
8、接着倒入泡好的土豆丝翻炒。
9、放入事先调好的料汁（生抽、老抽、醋、糖、蚝油加水调成）。
10、再放入炒好的鸡蛋翻炒一会，加适量盐、味精炒匀。
11、关火后撒上香菜末，装盘即可。
2013年4月手把手diy课程 2013年4月免费课你见过长得象香蕉的西葫芦么？------香蕉西葫芦炒鸡片原料：香蕉西葫芦2根黄瓜1根红椒1根鸡小胸1片（或里脊肉100克）大蒜4瓣调料：料酒1茶匙（15ml）生抽2汤匙（30ml）老抽1茶匙（15ml）白胡椒1/4茶匙（1克）干淀
一哥们向一女神告白，女神说:你能说出一句话让我感动的泪流满面，我就答应你。那哥们说:那我们还是算了吧，一看你流泪，我心都碎了。后来他俩成了。男人们，如果你女票不会做饭，就自己做好了，别强求！！！不然后果自负…… 别问我怎么知道的！你们谁吃
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这次爸爸送来一大包腰果我就想着这坚果类的似乎也不宜久放如何尽快把它们消灭呢？坚果类的食物其实营养价值很高富含磷脂、蛋白质和脂质腰果还含有维生素E但是因为多吃会觉得油腻而且也容易长胖所以 一般我都不敢空口吃想想还是做菜吧
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