发布时间:2018年04月10日 21:26:07分享人:芳华如梦来源:互联网28
主料:
;西红柿(2个);菜花(半个);棒子骨(适量)辅料:
;葱花(适量);蒜(适量);姜(适量)厨具:无
1、准备好原材料,西红柿烫水去皮。
2、我用的是咸肉上的棒子骨,所以没有氽烫,新鲜的骨头要在热水中氽烫,去血水,捞出在冷水中冲洗,沥干水分,西红柿切块,菜花掰成小块备用,葱切段。
3、锅中入水,加入氽烫的排骨、西红柿、葱、姜,盖上盖子,煮约40分钟,盛出装碗。
4、锅中加水,加入氽烫过的骨头、西红柿、菜花,姜、葱,盖盖子,炖40分钟左右就好了。
小窍门:
我家是有小宝宝,所以我煮的很烂,只要喝汤就可以吃到西红柿和菜花了,夏天给老人和孩子吃都不错
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怎么样炒花菜——简介 花菜是人们常吃的一种蔬菜,据了解,花菜有着很高的药用价值。其维生素C含量非常丰富,现代医学发现还具有抗癌功效,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。是一道非常好的保健菜。怎么样炒花菜——食材花菜
菜花炒肉收藏596浏览/44收藏健康功效:菜花:和胃、补脾、强筋骨五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物食材用料: 菜花一颗 相克食物 五花肉100克青椒一根 油适量
上周,我回江宁婆婆家,看到郊区的农田里小麦已经开始扬花了,油菜花也开败结出了细小的豆荚,这让我不禁想起了南宋诗人范成大《四时田园杂兴》里的名句:“梅子黄时杏子肥,麦花雪白菜花稀。日长篱落无人过,唯有晴蜓蛱蝶飞。”眼前的景色正是
主料:;菜花(1斤);瘦肉(1小块)辅料:;胡萝卜、(适量);葱、姜、(适量);干红辣椒。(适量)厨具:无1、菜花掰成小朵洗净,再放清水里煮熟,大概10分钟左右。2、菜花看着有透明感觉就是熟了,然后用凉水过2遍,捞出来放盘备用。3、
主料:;西红柿(2个);菜花(半个);棒子骨(适量)辅料:;葱花(适量);蒜(适量);姜(适量)厨具:无1、准备好原材料,西红柿烫水去皮。2、我用的是咸肉上的棒子骨,所以没有氽烫,新鲜的骨头要在热水中氽烫,去血水,捞出在冷水中冲洗,沥干水