到了炎热的夏天，毛豆格外惹人爱，不管是当做零食还是当做下酒菜，都是非常好滴，而且毛豆本身营养价值非常高，不是有人说：“宁可无肉，不可无豆”吗，可见豆类对人们是多么重要。
盐水毛豆做法非常简单，人人都可以做出一盘美味的毛豆来，下面来看看具体做法吧......
原材料：
【主料】：毛豆1000克
【调料】：盐10克、干辣椒十个、干花椒5克，生姜一块、大蒜瓣五瓣、大葱一段
制作步骤：
准备好原材料
毛豆里加入适量盐和食用小苏打，泡十来分钟，然后仔细清洗干净
生姜、大蒜瓣切成厚片，大葱切成段
毛豆用剪刀减去两端
锅里放入适量水，放入毛豆
加入所有的调料，大火煮开后，改中火煮十多分钟
关火后泡两个小时
出锅了
小贴士：
一、清洗时用小苏打泡一泡能有效减少农残，而且清洗得更干净；
二、剪刀剪两头的时候毛豆的尖那一部分减去少一点，因为容易伤到豆子，另一端减去多一点，便于入味。
到了炎热的夏天，毛豆格外惹人爱，不管是当做零食还是当做下酒菜，都是非常好滴，而且毛豆本身营养价值非常高，不是有人说：“宁可无肉，不可无豆”吗，可见豆类对人们是多么重要。 盐水毛豆做法非常简单，人人都可以做出一盘美味的毛豆来，下面来
春季正是吃菠萝的季节，气味芳香，酸甜可口的菠萝，营养价值也非常的高。 菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和柠檬酸，含有维生素C、B1、B2、烟酸及钙、磷等元素，还含有丰富的食物纤维。菠萝含有的菠萝酶能分解蛋白质，消除炎症和水肿；吃
 柚子吃多了好吗爱华阅读配图 柚子吃多了好吗?柚子虽好也不能多吃。因为其性寒，即便胃肠功能好的人也要少吃，以免造成腹泻等肠胃的不适。另外，如果肠胃功能较弱，可以适当喝一些蜂蜜柚子茶或柚子姜茶，在煮热后其性温和，还可以起
 草莓吃多了好吗？爱华阅读配图 中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发
生菜吃多了好吗爱华阅读配图 生菜吃多了好吗?其实生菜天天吃不会有害处的，但最重要的是你吃的量，不能一天吃太多，要控制量。因为生菜会增加胃动力，所以对于胃寒的人是不能吃过多的，要注意用量，怎么都是健康的。 生菜对身体没有
爱华网