黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
木耳--色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。
主料：
；黑木耳(200克)；猪肉(150克)辅料：
厨具：无
1、先把猪肉洗净。
2、切成薄片。
3、木耳洗净，用水浸泡至软。
4、放入热水中淖一下。
5、肉片加料酒、淀粉用手抓匀。
6、锅里放油，放入肉片煸炒。
7、炒到肉片变色，放入葱、姜煸炒。
8、倒入料酒、老抽、生抽翻炒。
9、放入木耳翻炒、盐翻炒均匀，放入味精调味即可。
10、盛入盘中，即可享用。
秋风起，蟹脚痒。吃螃蟹的黄金时期马上就要到了，但吃螃蟹也是有很多讲究的，如果吃螃蟹的方法不当，很可能引发杯具。螃蟹不能和什么一起吃？死了的螃蟹可以吃吗？螃蟹虽然好吃，但怎么吃螃蟹有关生死、健康，不可忽视啊！螃蟹不能和什么一起吃 记
今天做LG爱吃的豆腐菜，特意买了一块卤水点的豆腐，平时我们这边多数都是石膏点的，今天换一下，也吃吃卤水点出来的豆腐，个人感觉这种豆腐口感不如石膏来的嫩滑，但多了一份韧劲，口感也较扎实些，用来煎炒不易碎，烧制起来也很入味，一道蛮好吃的素菜
黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。木耳--色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令
主料：；木耳(适量)辅料：；蒜(适量)厨具：炒锅1、木耳泡发，撕小块。2、蒜去皮切末。3、油锅爆香蒜末生抽。4、木耳翻炒两分钟，加盐出锅。
  竹荪不能和什么一起吃竹荪 相克： 竹笋+糖浆：一起吃会引起中毒 竹笋+羊肝：一起吃会引起中毒 竹笋+羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗 竹笋+红糖：形成赖氨酸糖基，对人体不利 竹笋+猪小排：影响钙的
爱华网