发布时间:2018年04月10日 21:28:50分享人:掩饰的心伤来源:互联网16
香。
主料:
;鱿鱼(适量)辅料:
;青椒,洋葱(适量)厨具:炒锅
1、准备材料,葱姜蒜,辣皮子
2、鱿鱼切好,清水浸泡半小时。
3、开水焯一下,鱿鱼卷起后立刻放入清水盆中待用。
4、青椒切好待用。
5、起锅,倒入适量油,放入花椒,爆香后捞出,放入葱姜蒜辣皮子爆香。
6、放入洋葱,炒一两分钟后放入鱿鱼。我个人这会选择放入调料,适当的盐,鸡精,胡椒粉,耗油,耗油不能过多,多了会发苦,滴几滴味极鲜,快速翻炒。
7、我个人最后放的是青椒,因为喜欢脆一点的口感,快速翻炒。
8、出锅。味道俩字,鲜,香。
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