番茄牛尾骨番茄牛尾-爱华网

主料：

；牛尾(适量)

辅料：

；番茄，洋葱，葱(适量)

厨具：煮锅、炒锅

1、牛尾洗净，先飞水，再冲干净，放入炖锅，加两片姜，炖大概3个小时，肉软了就行

2、葱碎，洋葱切碎，西红柿切碎

3、锅里放橄榄油，加入葱，炒香

4、再加入洋葱，继续炒香

5、放西红柿，继续炒，接着加入番茄酱，和糖，味道自己尝一尝，我喜欢偏酸，所以糖放很少。

6、加入3大勺炖牛尾的汤，继续煮开

7、加入牛尾，小火炖煮

8、小火炖煮10分钟，到入味

9、最后加入盐调味，稍微大点火收汁，不过喜欢汁泡饭的，就多留点汤，很好吃

牛尾汤的功效和做法牛尾汤的功效与作用

牛尾汤的功效和做法——简介牛尾是一种很好的食材不但味道醇厚而且含有丰富的钙质和胶原蛋白，牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。尾巴富含胶质、风味十足，加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。牛尾汤的功效和做法——食材新

牛尾汤，男人喝强身健体！女人喝滋补养颜！老人和孩子喝补钙抗寒！要不我怎么说它是冬季里最最最滋补的一碗好汤呢！嘻嘻~不夸张的说，牛尾汤，男人，女人，老人和孩子喝真的是非常好的！汤的做法也超级简单，什么调料也不加，你就一直的小火慢炖就行，炖

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牛肉炖汤三品一一萝卜牛肉.清炖牛尾.番茄牛尾众所周知牛肉是低脂肪高蛋白，低固醇高营养的最佳肉类。以前人们对牛肉有一点误解，认为牛肉是燥性，热性，吃后会“上火"，若连续吃三五天的牛肉，尤其是年轻人就会冒出些青春痘来，老年人会口干，舌

非常非常爱吃牛尾，每年秋冬天一到，我们家的牛尾季节也就开始了。只要在菜市场牛肉店碰上整条牛尾，必然是果断拿下。牛尾抢手，大多需要预定或者非常早去买，有时候菜市场买不到，狼同学这种一向逃避上菜市场的生物也会主动要求开车带我去批