我喜欢吃藕，脆脆地很爽口呢！
现在藕上市了，大家来尝尝鲜吧，莲藕巾淀粉含量较高，还含有蛋白质、脂肪、糖、无机精盐及维生素B、维生素c等。莲藕有清热、凉血、滋润胃肠的功能，对于经常牙龈出血、流鼻血或中暑的人来说，多喝莲藕汁会有所帮助。常吃莲藕有助于减肥、降低胆固醇。
这是咱的中午菜，哈哈，你喜欢吗？
主料：
；藕(适量)；香葱(适量)；蒜片(适量)辅料：
厨具：炒锅
1、把香葱和蒜片切好备用。
2、藕去皮切片。
3、藕片记得放水里泡会避免变色。
4、锅里倒少许油煸香蒜片。
5、把沥干水分的藕片放入翻炒。
6、翻炒均匀后加点盐和大勺的清水，大火快速翻炒。
7、炒到微微软后撒上香葱，即可出锅。
8、装盘了。
大木茂是《口袋妖怪》中的动漫人物。中文名：小茂（大木 茂）英文名：Gary（Gary Oak）日文名：シゲル（オ
《一代君王清太祖》主要是围绕努尔哈赤与皇太极两位杰出的君王展开描写，讲述了权利与感情之间的纠葛。德因泽_一代君王清太祖 -【本剧信息】剧名：一代君王清太祖类型：历史剧/古装剧地区：内地集数：39集年份：2005年德因泽_一代君王清太祖
口感糯糯的，一级棒呢！简单的家常菜，那汤汁拌饭也别有一番滋味呢！主料：；芋艿、、(适量)；辣椒(适量)；香葱(一大把)辅料：厨具：无1、芋艿洗净后放锅里，加水没过芋艿，再加入半勺盐煮熟。2、煮熟后剥皮切成块状。3、香葱和辣椒切
二月二，炒豆豆这就话就是我儿时对“二月二”的记忆了，基本上每年老妈都炒“豆豆”可能各地方习俗不一样，有些是炒黄豆，炒黑豆，但是陕西人超的是“面豆”中午抽空做个点，非常的方便，很不错的零嘴，出来美味对我来说还有回忆，闻着香香的面豆
在我老家，家常最经典的汤应该是肉丝汤，我从小就爱喝三婶做的肉丝汤。肉丝汤的配菜可以天马行空，只要喜欢都可以放。经常见的是肉丝三鲜汤，有肉丝，白豆腐，血豆腐，笋丝，还有青菜肉丝汤，萝卜肉丝汤等。 各地有各地的饮食文化，皖北人三餐不分，家
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