炝炒圆白菜图片炝炒圆白菜-爱华网

主料：

；圆白菜(适量)

辅料：

厨具：无

1、将圆白菜撕成大片，洗净沥干。

2、干辣椒剪成段（去籽如果怕辣的话可不剪成段），蒜头切成片备用。

3、锅烧热下油，多放些油.油烧至7成热时（有烟起），放入花椒、干辣椒、蒜片爆香。

4、下圆白菜翻炒至断生，下糖、醋、盐、鸡精调味起锅。

5、摆盘，可以开吃了。

5分钟做一道夏日呛辣开胃菜炝炒西葫芦夏日开胃菜

水嫩的西葫芦一直是我家夏日餐桌上的高出镜率蔬菜，其美妙的脆嫩口感，平易近人的价格与它可多变的烹饪方式是它受欢迎的主要原因。如果某日家里煲了粥，那么通常会有一碟“嫩煎西葫芦薄饼”相伴；如果因为炎炎夏日而食欲不振时，那么一道香

这两天写菜谱还写得很来情绪，昨天晚上尝试炒饼成绩还不错，今天在发一个圆白菜炒饼得做法吧原料：烙饼一张tips：烙饼最好是剩的，水分少炒出来的才好吃，不然口感粘粘的，卖相也不好圆白菜一颗，肉丝少许调料：葱，料酒，酱油，盐，鸡精做法：1。烙饼切丝；现在

Jodie 自制自拍炝炒绿豆芽（处理后炒出的成品的果然不同）Jodie自制自拍去除绿豆芽豆腥味的妙招——剪去豆芽两头早上不到7点起床,先到客厅观察我家"长工",依然停在水底嘴一张一张得很频繁，喂它鱼粮它

以下来自网络：苦瓜，具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。

主料：；圆白菜(中等大小1个)辅料：；粉丝(1小把)；肉丝(2-3两)；葱姜蒜(适量)厨具：炒锅1、准备好所有材料洗净。1，先把粉丝用温水泡好。2，把肉切成肉丝，放入鸡蛋清，适量嫩肉粉或者淀粉，适量的盐再点一点食用油抓匀。2、3，把主料圆白菜切成