主料：
；猪肋排(适量)；干墨鱼(适量)辅料：
；葱(适量)；姜(适量)厨具：电压力锅
1、墨鱼干用温水浸泡1小时。
2、捞出洗净，再用清水泡个5分钟，去除软骨和杂质，切成小块。在加了料酒的沸水中焯一下，捞出冲洗，沥干水分备用。
3、排骨洗净，冷水下锅煮开。
4、捞出，用温水冲洗干净浮沫。
5、将排骨和墨鱼一起放入压力锅中，加适量水，撒点姜片。
6、加玻璃盖，煮开后，淋一点料酒去腥。
7、盖上压力锅盖，大火煮至锅盖上的红色显示杆上升，继续煮，等限压阀处有蒸汽排出，转中小火煮5分钟，关火。
8、等红色显示杆下降，锅内没有压力了，取下盖子，大火煮3分钟，加适量盐调味，撒上小葱末即可。
桂枝汤的禁忌证（舌红、口渴、咽痛、咽喉红肿、大便秘结，小便短赤等里热证）桂枝下咽，阳盛则毙；承气入胃，阴盛以亡
秋天来了，身体发肤都有些干燥的感觉，这个时候，一碗滋补润燥的甜汤就是少不得的救星！这款汤的功效主要在于：滋阴、润肺、养胃。做法也是超级简单、容易上手。早晚空腹服用，每周2-3次，滋补效果杠杠滴呦！主料：；雪梨(1只)；银耳(3，4朵)辅料：；
主料：；猪肋排(适量)；干墨鱼(适量)辅料：；葱(适量)；姜(适量)厨具：电压力锅1、墨鱼干用温水浸泡1小时。2、捞出洗净，再用清水泡个5分钟，去除软骨和杂质，切成小块。在加了料酒的沸水中焯一下，捞出冲洗，沥干水分备用。3、排骨
当归补血汤――简介俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血，对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，最重要的是做法非常简单，特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归，是一种多年生草本
我们知道绿豆可以排清体内毒素，对我们的身体可说有很大的作用，绿豆汤更是好饮品，但是大家知道绿豆汤并不是人人都能喝的吗?所以我们应该了解绿豆汤到底有哪些禁忌，快跟着来看看吧。孕妇能喝绿豆汤吗绿豆中含有人体必需的氨基酸――赖
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