冬菇煲鸡汤功效与作用 冬菇鸡汤

很简单,但是很美味的汤水!

冬菇煲鸡汤功效与作用 冬菇鸡汤

冬菇让鸡汤提香,别具风味;加入红枣和北芪,补血补气,让鸡汤发挥更好的滋补功效!

主料:

;鸡块(适量);冬菇(适量)

辅料:

;红枣(适量);北芪(适量);姜(适量)

厨具:汤锅、煮锅

1、鸡块剁好,切姜适量;

2、冬菇提前泡发洗净;

3、红枣洗净去核;

4、北芪用清水过一下沥干;

5、煲中放清水适量,冷水下鸡块和姜,煮开后撇掉血沫;

6、把备好的红枣,冬菇(以及泡冬菇的水),北芪一起入锅;

7、大火煮开后转小火煲约1-1.5个小时即可加盐调味食用!

小窍门:

鸡块冷水下锅,容易去血沫,保留原汤更美味!

  

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