俗话说：“鱼上火，肉生痰，豆腐青菜保平安”，夏日虽炎炎，但肉不能一点不吃，配上豆腐，让你吃得既开心又健康。
主料：
；北豆腐(100g)辅料：
；洋葱(100g)；西红柿(100g)；瘦肉(50g)；绿叶蔬菜(适量)厨具：汤锅
1、准备好北豆腐、西红柿、洋葱和猪肉。
2、洋葱切片；西红柿切块备用。
3、猪肉切片备用。
4、豆腐切成厚片备用。
5、生姜和冷水一起下锅煮沸。
6、加入适量油，放入洋葱煮至八分熟。
7、依次放入西红柿、豆腐和瘦肉煮至熟。
8、加两片蔬菜点缀一下，加入盐、鸡精调味即可出锅。
小窍门：
洋葱一定要煮透，这样吃起来才没有辛辣感。
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