发布时间:2018年04月10日 21:31:06分享人:醉眼来源:互联网11
楼下的市场没有什么海鲜!难得早起,看到花甲也比较新鲜,就买了一些!
主料:
;花甲(适量);蒜蓉(适量)辅料:
;姜蒜末(适量);葱白(适量);姜末(适量);葱花(适量)厨具:炒锅
1、花甲挺新鲜的,买回来之后拿一盆水,加一点点盐,把花甲放进去泡几个小时,可以把沙都吐干净的。
2、姜,蒜头,豆豉一起剁碎。
3、切好的葱花。
4、全部材料集体亮相。
5、热锅加油,先将姜蒜末,还有葱白倒进去爆香锅。
6、把花甲倒进去翻炒。
7、加入料酒,郫县豆瓣酱,生抽,盐和糖爆炒,还有加一点点水。
8、花甲张开口啦,然后收汁就可以了。
9、非常好吃,真的吃不够,下次要买多点,呵呵。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8104000103/147768.html
更多阅读
蒜蓉辣椒酱用料 蒜头1斤指天椒半斤盐适量白沙糖适量 花生油四两左右做法
主料:;猪里脊(2两);蒜苔(半斤)辅料:;红柿子椒(一个)厨具:炒锅1、将猪里脊切丝,用盐、料酒、淀粉拌匀,将蒜苔洗净切寸段,红椒和姜均切丝。将锅烧热加油,放入姜丝和猪肉炒散盛出。2、锅里留油,放入蒜苔翻炒,加盐和胡椒粉,少量的水。
正常人的饮食每餐都离不开素菜,假如您拒绝食用素菜,其营养摄取就会失去平衡。因为,很多物质都来源于素菜,例如,各种蔬菜、菌类、豆制品类等,里面含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质、碳水化合物和植物蛋白,以及一些人体不能自身合成的有益
主料:;西兰花(350g)辅料:;蒜蓉(适量);蒜片(适量)厨具:平底锅1、西兰花洗净,在加盐的沸水中焯一下,捞出,立刻浸冰水(保持其颜色)2、猪油是我烧猪蹄剩下的,批出来,煎香蒜片,煎成蒜油3、捞出蒜片,下西兰花翻炒4、将西兰花捞出,
美味蒜苔炒肉――简介家常炒菜,方便有好吃,简单易学。美味蒜苔炒肉――工具/原料蒜苔,猪肉面酱,葱花料酒,酱油美味蒜苔炒肉――方法/步骤美味蒜苔炒肉 1、蒜苔洗干净,切成段。美味蒜苔炒肉 2、猪肉切成片,用淀粉、料酒上浆。美味蒜苔