偶尔来份西式的早餐,换种口味,开始一天不同的心情。三文治,简单方便营养。
三明治,和三文治都是通过英文单词Sandwich音译的。三明治和汉堡还有热狗都是一种快餐食品。Sandwich是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。
主料:
;面包(适量)辅料:
;鸡蛋(适量);奶酪(芝士)(适量);青瓜(适量)厨具:微波炉、电饭煲
1、材料:千岛酱、面包、芝士片,鸡蛋,青瓜。千岛酱(也就是沙拉酱),有甜味和原味,我个人喜欢这种,带点酸甜的口感,吃起来开胃点。面包个人喜欢,用哪种口味的都可以的,我试过用甜方块面包,超好吃。芝士片可放可不放。
2、面包用电饭煲按蒸煮键,5分钟就可以把面包已经很热,很软了。早上吃点热的早餐人会舒服点的。
3、趁着蒸面包的空隙,把鸡蛋煎成荷包蛋备用。
4、把冰冻的青瓜洗干净,切成跟面包一样长度的薄片,备用。冰冻的青瓜会很有口感。
5、把一块蒸软的面包一面抹上千岛酱。千岛酱的量按个人喜欢就好。
6、放上煎好的荷包蛋。也可以把鸡蛋换成煎好的肉饼或者是火腿肠,也是个不错的选择哦。
7、放上切好薄片的冰冻青瓜,上面再抹些千岛酱。青瓜可以换成西红柿片或者是生菜之类的。
8、放上奶酪,也就是芝士片哦,这个很好吃的,当然,可放可不放的。
9、再拿一块面包,把抹上千岛酱的那面盖上芝士片上。
10、用刀把三文治对角切开,是不是很有吸引力呢,好想立马就吃一口
11、造型按你个人喜欢弄喽
12、再来张三文治的大特写图片
13、配上一杯自己亲手做的豆浆或者奶茶之类的,真是完美的一天开始。嘻嘻,声明一下,时间没来得及,我这杯奶茶是超市买的,偷懒了。