孕妇吃了马兰头怎么办 香干马兰头

嫩叶嫩茎的采收期主要集中在3~4月份,所以这个时候吃是最好的。每年的春天这个季节是必吃的,过了这个季节口感就没有这么好了。

马兰头,具有清热利湿、止痢、消炎、解毒等功效。历代医学家对马兰头的药用价值多有记载。《本草纲目》中记载:“能散血消肿,利筋滑胎,解毒通麻”。现代医学研究表明,马兰头对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有明显的抗菌作用;对金黄色葡萄球菌有强力抑制作用,因而有“天然抗生素”的美称。

主料:

;香干(适量);马兰头(适量)

辅料:

厨具:其它

孕妇吃了马兰头怎么办 香干马兰头

1、1.香干切洗净切丝。

2、2.均匀的把丝改刀成小粒装。

3、3.马兰头洗净待用。

4、4.马兰头焯水,用凉水冲洗挤干水分,改刀切末,和切好的香干拌匀,加入盐、糖、鸡精麻油拌匀即可。

  

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