主料:
;荷兰豆(300克)辅料:
;蒜(5瓣)厨具:无
1、蒜拍扁切碎备用。2、将荷兰豆在沸水中煮3到5分钟后捞出,用凉水冲洗。3、锅中加少许油,放入蒜末煸炒,炒出香味后倒入荷兰豆继续翻炒,加入盐味精后即可出锅。
小窍门:
将荷兰豆在沸水中煮好后用凉水冲洗可以保持荷兰豆的脆爽主料:
;荷兰豆(300克)辅料:
;蒜(5瓣)厨具:无
1、蒜拍扁切碎备用。2、将荷兰豆在沸水中煮3到5分钟后捞出,用凉水冲洗。3、锅中加少许油,放入蒜末煸炒,炒出香味后倒入荷兰豆继续翻炒,加入盐味精后即可出锅。
小窍门:
将荷兰豆在沸水中煮好后用凉水冲洗可以保持荷兰豆的脆爽7月手把手diy课程7月免费课推荐一个特好吃的吃法儿-------香菇炒荷兰豆原料:大的鲜香菇3朵(小的需要8朵)荷兰豆250克调料:生抽3汤匙(45ml)旧帖回顾:24道香菇菜蒜香荷兰豆酱汁牛柳荷兰豆
“快手”和“美味”有时候是一对矛盾,比如红烧肉,快手的做法很难美味,而美味的做法往往需要足够的时间和耐心。当然,世事无绝对,对于有些菜肴,只要选材得当,操作得法,一样可以在很短的时间内做出惊艳的效果,更不必说一些惠而不费的奇异食材组
写了这么多菜,突然发现还没有做一道看上去最简单但却是最难炒的菜,那就是清炒,有朋友说清炒有啥技术含量呢?扔锅里扒拉呗,不弄那么复杂,家里吃的就是一原始简单健康,但是您有没有注意过,每每最后收拾桌子的时候都是清炒的菜剩的最多,您光原
就吃这几天---蒜蓉炒空心菜原料:空心菜500克大蒜3瓣盐1/2茶匙(3克)做法:1)将空心菜的头部切去1cm扔掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。2)锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入蒜碎煸出香味后,放入空心菜,翻炒几下,待菜的颜
蒜蓉荷兰豆,一道百吃不厌的菜,不仅简单易做,而且口味清爽,还具有极高的食疗价值,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健之功能,所以深受人们的喜爱。我和家人也非常喜欢吃这道鲜嫩