绿豆粥的营养价值 营养晚餐――绿豆粥

主料:

;小米(100克);绿豆(30克)

辅料:

;水(1000毫升)

厨具:煮锅

1、准备好小米和绿豆。

2、一起淘洗干净。

绿豆粥的营养价值 营养晚餐――绿豆粥

3、锅里放水。

4、开锅后放入小米、绿豆。

5、大火烧开后转小火熬制。

6、煮30分钟即熟。

7、盛入碗中,即可享用。

  

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