绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
主料：
；绿豆(适量)辅料：
厨具：电子瓦煲、电饭煲、电压力锅、砂锅、煮锅
1、1.原图料
2、2.绿豆买回来，稍微挑一下，把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时，然后洗干净。
3、3.电压力锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2，3公分为好
4、4. 压力锅选择[豆蹄筋]键，35分钟左右。压力选择--难熟。口感选择--浓郁。
5、5.开盖后捞出绿豆皮，放入适量的冰糖。
6、6.放入冰箱里或不烫的时候喝，感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效，夏天不嫌麻烦的话，在家可以多煮来喝喝。
孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
我们知道绿豆可以排清体内毒素，对我们的身体可说有很大的作用，绿豆汤更是好饮品，但是大家知道绿豆汤并不是人人都能喝的吗?所以我们应该了解绿豆汤到底有哪些禁忌，快跟着来看看吧。孕妇能喝绿豆汤吗绿豆中含有人体必需的氨基酸――赖
孕妇是一类很特殊的人群，在孕期的女性很容易上火，尤其是一些不注意饮食保养的人，非常容易引起上火的症状。那么你知道孕妇上火应该怎么办吗?今天小编就向大家介绍孕妇上火怎么办，赶紧来看看吧!目录1、孕妇上火怎么办2、孕妇上火吃绿豆
绿豆汤消暑清热解毒的功效，夏天不能肆无忌惮的吃雪糕的孕妇们，都寄希望于喝些绿豆汤，但是孕妇能喝绿豆汤吗?答案当然是可以的，但是体质虚寒的孕妇不能天天喝。虽然绿豆全身是宝被誉为营养氨基酸，处于特殊时期且又属于特殊体质的孕妇，要注
夏天我们总喜欢喝些绿豆汤来消暑，大家都知道绿豆有解毒，利尿的功效，日常中绿豆最好的吃法就属煮水或煮粥。那你知道孕妇可以喝绿豆汤吗?今天我们就来了解下绿豆汤的功效与作用都有哪些?喝绿豆汤都有哪些禁忌?绿豆汤的功效与作用绿豆
爱华网