发布时间:2018年04月10日 21:36:52分享人:薄荷蓝少年来源:互联网31
今天,心血来潮做了个粉蒸肉,用南瓜垫的底,做出来的肉好吃不油腻,南瓜也很香甜。
主料:
;五花肉(300克);南瓜(半块)辅料:
厨具:无
1、准备好食材。
2、五花肉切薄片、南瓜去皮切厚片、葱切葱花,姜切末。
3、五花肉加入适量盐、白糖、料酒,酱油和蚝油,腌制半小时以上。
4、将腌制好的五花肉,均匀的裹上蒸肉米粉。
5、南瓜码盘底。
6、将腌好的肉铺在南瓜上。(我把多余的南瓜摆在了肉周围)
7、放入锅中,大火蒸制40分钟左右。
8、出锅时撒上葱花即可。
小窍门:
1.蒸肉米粉里有盐,因此腌制时可以要酌情加盐。
2、也可以把南瓜换成土豆、芋头等。
3、一定要用五花肉才比较香,也可以换成排骨,牛肉,羊肉。
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