爱华网孕妇在怀孕的10个月期间，很多人会出现牙痛，牙龈肿痛等症状，这个是让家人非常担心的事情，对腹中的婴儿也会有影响。因为孕妇比较特殊，不要随便用药物，轻微的牙龈肿痛可以通过下面的一些方法来解决。
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孕妇牙龈肿痛怎么办好？孕妇牙疼怎么办？――方法/步骤孕妇牙龈肿痛怎么办好？孕妇牙疼怎么办？ 1、
释放自身的压力
对于第一次怀孕的女人来说，压力比较大，面对身材的变化，生完孩子的后续问题，精神高度紧张，过度的压力导致了虚火，就会引起牙龈发炎，牙龈肿痛。可以多听听音乐，多外出散步，老公多陪陪妻子，一切顺其自然，水到渠成，释放压力。
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口腔卫生引发炎症
对于怀孕的女人来说，有时候变懒，刷牙就没以前那么细心，导致了口腔不卫生，产生的细菌引发牙痛，牙龈肿痛症状，所以每天认真的坚持刷牙，早晚各一次，饭后漱口，减少病菌在口腔存活的几率。
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生姜和大蒜
把新鲜的生姜和大蒜，放到榨汁机里面，炸成糊状，然后放到牙齿疼痛的地方，可以有效缓解轻微的牙龈肿痛症状，因为生姜和大蒜具有灭菌、解毒之功效。
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孕妇牙龈肿痛怎么办好？孕妇牙疼怎么办？ 4、
不吃上火食物
大部分女孩喜欢吃火锅，孕妇要远离火锅，因为辛辣食物，很容易上火，孕妇上火有可能出现牙龈肿痛，要做好预防。
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淡盐水漱口
淡盐水有很好的杀菌作用，每天坚持用淡盐水漱口，牙龈发炎肿痛的症状能很好缓解。
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孕妇牙龈肿痛怎么办好？孕妇牙疼怎么办？ 6、
牙龈疼痛出血
如果刷牙的时候，感觉到疼痛，并且有出血的症状，有可能是身体缺少了维生素c，可以买一些维生素c片来吃，平时多吃一些绿色蔬菜，同时更换有止血功效的牙膏。
孕妇牙龈肿痛怎么办好？孕妇牙疼怎么办？――注意事项日常生活中多用有杀菌功效的牙膏来保健，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯
多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等
放松心情，保持快乐，心胸豁达，释放所有压力
