本月宝宝的生理发育标准
体重
这个月龄的宝宝体重可平均增长 ?220~370克,如果父母发现自己的宝宝低于或高于这一平均标准,不要据此认为宝宝的体重不正常,而是要根据婴儿体重增长曲线图来进行分析评价。
身高
这个月龄的宝宝平均身高可增长1~1.5 ?厘米。同体重一样,宝宝低于或高于这一平均数,不能认为宝宝身高不正常,要结合婴儿身高增长曲线图进行分析判断。
头围
和前两个月一样,宝宝在这个月的头围平均可增长0.6~0.7厘米。
囟门
这个月龄时,很多宝宝的前囟门都处于快闭合的状态,父母可能看不到前囟门搏动(婴儿颅骨的增长,促使头皮张力增大)。不过宝宝囟门挺大的情况也有,父母要结合具体情况分析。
通常情况下,婴儿囟门要在0―1岁之间闭合,如果提前闭合,可能就是头颅停止增长了,这可能会影响宝宝的大脑发育。所以,爸爸妈妈对宝宝前囟门是否闭合要密切注意和观察。但父母应该要明白宝宝的前囟门快闭合不等于闭合了,囟门就算再小也意味着宝宝的颅骨缝没有形成最终的骨性闭合,也就是说宝宝的头颅还会增长。
了解本月宝宝的各种能力2.动作发育
第11个月的宝宝已经能稳稳地坐较长的时间了,他们还可以自由地爬到想去的地方,慢慢地扶着东西站立。他们还能用自己的拇指和食指协调地拿起小的东西。还会招手、摆手等简单的动作。
3.语言发育
这一时期的宝宝能模仿大人说话,说一些简单的词。他们很有兴趣和大人们交流接触,并模仿大人们的举动。他们已经能够理解常用词语的意思,还会一些简单的表示意思的动作。而且在他们不高兴时会明显表露出不满意的表情。
4.睡眠
?11个月的宝宝每天需睡眠大约12―16个小时。白天睡两次,夜间睡lO~12小时。不过父母应该明确的是,每个宝宝的睡眠需求情况不同,睡眠是有个体差异的,有的宝宝需要的睡眠多,有的宝宝则需要的睡眠少一些。所以有的宝宝到了10个月后,每天还要睡16小时,有的宝宝只需12小时就足够了。但只要孩子睡醒之后,精神饱满,情绪愉快,父母就没必要再勉强他们多睡了。
5.心理发育
?11个月的宝宝喜欢模仿大人说话,并学着叫妈妈,也开始学迈步走路了。他们对于周围事物的好奇心和兴趣也越来越强,经常喜欢东张西望,好像在探索周围的环境。这一时期宝宝的动手能力也有进步,在玩玩具的过程中,他们很可能会很有兴致地把手指伸进带孔的玩具中,或者把一件玩具拆装摆弄。
?11个月后的宝宝身体生长比以前慢一点了,带来的结果可能是食欲的稍稍下降,不过这是正常生理现象,因此父母不必担心。父母在发现宝宝吃饭比以前少了时千万不要给宝宝强喂硬塞,这样会造成孩子的逆反心理,产生厌食症状。
10~11个月宝宝的发育特点_11个月宝宝
这个阶段的孩子最喜欢模仿周围人说话,因此父母应抓住这一时期,多对宝宝进行语言教育。父母要多与宝宝进行交流,内容最好是与他周围生活密切相关的短语。比如周围亲人、食物、玩具名称和日常生活动作等用语,父母要经常不断地给宝宝讲解教导。父母还应注意在教宝宝说话时,语言要正规化,不要教孩子儿语,当宝宝用手势指点要东西时,尽量教他发音,用语言代替手势。在学习语言的过程中,父母要尽量使孩子心情愉快,或者选取孩子情绪高的时候进行教育,不要在其厌学的情况下勉强孩子,只有心理上愉悦健康的孩子学习起来才成效倍增。
第2节 10~11个月宝宝的饮食和喂养正视宝宝的饮食差异宝宝们的喜好在饮食方面表现的极为明显,个体差异使宝宝们饮食习惯个性化突出。比如,有些宝宝食量较大,能吃一小碗饭,有的则饭量小,只能吃半碗,甚至几小勺;有些宝宝爱吃肉,不爱吃蔬菜,而有写宝宝比较爱吃蔬菜,不爱吃肉类;有的宝宝会抱着水果啃,而有的宝宝则必须在弄碎的情况下才吃……这里就不一―说了。
这些现象都是宝宝的正常表现。父母不要拿自己的宝宝和他人的宝宝比,更不能要求自己孩子的个性和其他孩子的个性相一致,实际上就算是同卵双胞胎也存在着个性差异。所以父母要正确认识宝宝间存在的个体差异性,树立正确的育儿观念。
母乳,断还是不断?10~11月期间,食量大的那些宝宝很可能不再吃母乳了。而对于那些食量小的宝宝,还会留恋着妈妈的母乳。如果白天也给宝宝喂母乳,可能会影响宝宝吃辅食。这样的结果,不管是母乳减少的妈妈,还是母乳仍然充足的妈妈,都会造成宝宝的营养不足。如果是这样的话,那么妈妈们白天就不要给宝宝喂母乳了,可以选择在早上宝宝醒来时、晚上睡觉前或半夜醒来时喂母乳。这样做可以使宝宝尽快入睡,保证充足的睡眠时间。这一时期的宝宝需不需要完全断掉母乳,还是要看母乳是否影响宝宝吃辅食。如果宝宝除了妈妈的母乳外就不吃别的什么食物了,严重影响宝宝吃辅食增加营养,那么妈妈们可以选择给宝宝彻底断掉母乳,早上、晚上也不要给他吃了,可以用牛奶来代替。
通常情况下,对于这一时期还喜欢吃母乳、不喜欢吃辅食的宝宝来说,完全断掉母乳是很困难的,妈妈可以使用在乳头上涂苦药、贴橡皮膏的方法来使宝宝自己放弃吃母乳。如果这些方法不奏效,那么最好让妈妈临时离开宝宝几天。这一期间不能给宝宝吃母乳,否则会使宝宝断乳就更困难。这样坚持几天,一般都能断掉。
对于这一时期还有母乳的妈妈,在不影响喂宝宝辅食的情况下,可以这样安排宝宝的饮食:早上宝宝7点醒来,喂母乳,让宝宝再睡一会儿;8点宝宝再次醒来后,可以喂点面包、饼干、鸡蛋、150~200毫升牛奶;中午12点,给宝宝喂主食(米饭、粥都行)和副食(蔬菜、肉或鱼虾);下午1点,午睡前喂点母乳;下午3点午睡结束,给宝宝喂点心、水果、牛奶150~200毫升;晚上6点吃晚饭(粥、蔬菜);睡觉前喂母乳,午夜醒来再喂母乳。
10~11个月宝宝的发育特点_11个月宝宝
填鸭式喂养是大忌10~11个月的婴儿,在添加辅食时需要注意以下事项。
宝宝们食欲情况不同,所以不可能每顿都能吃同量的食物,尤其是夏天,下雨后天气凉爽点,宝宝可能胃口相对好一点,就吃得多点;天气闷热的时候,宝宝的食欲可能就会下降,吃的就少点;另外,宝宝患病后食量也会减少。在宝宝食欲不佳不想吃的时候,父母千万不要勉强喂给宝宝,要注意宝宝的食欲变化,不可强求,只需准备宝宝喜欢吃的食物就可以了。对于不喜欢吃饭的宝宝,父母可能经常为了让宝宝吃一点饭哄他大半天,吃完一顿饭要花费很长的时间,但宝宝吃得也不多。对这样的宝宝,爸爸妈妈要密切注意监测他体重增长的情况,如果体重增长平均每天不足5克,就需要带宝宝去看医生。如果宝宝的体重增长平均每天在10~15克,并且活泼好动、精神充足,那么父母就不用为宝宝吃得少而担心了。
从未到10个月开始就一天吃两次米饭的婴儿,过了10个月后,也并不是一定要每天吃3顿米饭。即使是过了1周岁的婴儿,也不是每天吃3顿米饭的。在10个月以前一直只吃粥的婴儿,现在如果一次能吃粥100克以上的话,父母应该给宝宝一次米饭试试。开始时,父母可以在给宝宝喂粥前喂两三勺米饭,如果宝宝喜欢吃,可以逐渐增加量。鱼和肉末的量也并不是因宝宝过了10个月就一定要增加。如果宝宝很高兴地多吃一些的话可以逐渐地增加量。
本月防止肥胖隐患
从营养学的角度说,如果婴儿很爱吃米饭的话,那就完全没有必要吃点心了。从味道上来说,点心比米饭可口,如果宝宝很喜欢吃点心的话,而且吃起来很高兴,父母可以适当给宝宝吃,增加宝宝饮食的乐趣,但是要注意不可无规律地给宝宝吃。
父母要分析宝宝的营养状况来决定是否给宝宝吃点心。对于吃得少的宝宝来说,每天只吃一点点粥、米饭、面包等,体重往往不能正常增加,身体发育营养不够,那么在两顿饭之间给宝宝吃点心非常好。宝宝喜欢吃的话就要给,也可以增加他们的乐趣。但对食量大并已限制其粥、米饭、面包等主食的宝宝,如果在主食之外再给他点心吃,很可能会导致肥胖。父母可以用水果代替点心,不过含糖量过高的香蕉最好不要给宝宝吃。
常见的喂饭困难及处理方式本月喝奶的注意事项在这个月龄中,婴儿除喝牛奶外,每天两次和每天3次吃辅食的各占一半。
很多婴儿每天吃1次辅食就要花费半个多小时的时间,再加上做饭的时间,要一个多小时。照这样看来,每天让婴儿吃3次辅食的话,在饮食方面就要花费大量的时间。与其这样,妈妈们也可以简单地让婴儿喝牛奶或者其他种类的代乳制品,这样吃东西的时间就没那么长了,可以省下时间来带宝宝做户外活动,锻炼身体。牛奶富含丰富的蛋白营养,并不比一顿饭的营养差,尤其是对那些不以吃米饭和粥为主的宝宝来说。宝宝们只要肯喝、爱喝牛奶,每天喝上500~800毫升奶,再加上一天吃两顿辅食,这样也完全能够保证身体成长对营养的需求了。宝宝每天吃一顿辅食,加上喝1000毫升奶,也是可行的。当然,妈妈也不能一顿辅食也不给宝宝吃,因为这样很可能会使宝宝发生缺铁性贫血,营养不够,成长缓慢,且不能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
10~11个月宝宝的发育特点_11个月宝宝
如果宝宝不喜欢喝牛奶,而喜欢吃粥、面包、米饭等主食,并且每次吃饭用20分钟左右就能吃完的话,那么每天喂3次辅食也可以,因为这样既满足了宝宝的喜好和需求,户外活动的时间也十分充足了。宝宝这样每天吃粥、面包、米饭等3次辅食,但是如果一天喝奶少于500毫升,且副食没有充足的鸡蛋、鱼和肉末的话,就会导致宝宝身体成长所需的动物蛋白质不足。因此妈妈们要格外注意宝宝的饮食安排。
具体一天如何安排,可参照如下标准制订。
7:00:牛奶180毫升,面包两块(10厘米大小),
9:00:开水100毫升,饼干两块;
11:00:米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜;
15:00:牛奶180毫升,小点心1个,水果;
18:00:稀饭一小碗,鱼、肉末、蔬菜;
21:00:鲜牛奶100毫升。