爱华网咳嗽药水并非宝宝咳嗽时的唯一选择，根据不同的咳嗽类型做一些有针对性的药膳给宝宝吃，用以配合治疗，可达到意想不到的效果。★外感咳嗽1、风寒咳嗽。症候：咳嗽较多，咽痒声重，痰白清稀，伴有感冒症状如鼻塞流涕，恶寒少汗，或有发热头痛，全身酸痛，舌苔薄白（基本正常）。
治疗原则：散寒宣肺。药膳推介：萝卜陈皮汤。白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒（不习惯胡椒味的可不用），生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。
表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。?宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括1.各种冰制饮料；2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
2、风热咳嗽症候：咳嗽不爽，痰黄粘稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，出微汗，舌质红，苔薄黄。治疗原则：疏风肃肺。药膳推介：丝瓜汁。秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。以上二则可加些菊花、薄荷等以疏风清热，痰多的可加些浙贝母。表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。 宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；3.肥甘厚味。★气虚咳嗽症候：咳而无力，痰白清稀，面色苍白，气短懒言，语声低微，喜温畏寒，体虚多汗，舌质淡嫩。治疗原则：健脾补肺，益气化湿。药膳推介：薏苡仁山药冬瓜子粥。薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。山药粥。山药去皮，切小块放入搅拌机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝，空腹食用为宜。★内伤咳嗽1、痰热咳嗽症候：咳嗽痰黄，稠黏难咯，面赤唇红，口苦作渴，或有发热、烦躁不宁，尿少色黄，舌红苔黄腻。
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治疗原则：清肺化痰药膳推介：川贝罗汉果茶。川贝5g（敲为碎末）、罗汉果9g，煎水服用。
表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
2、痰湿咳嗽症候：咳嗽重浊，痰多壅盛，色白而稀，胸闷纳呆，苔白腻。治疗原则：健脾燥湿，化痰止咳药膳推介：法夏川贝杏仁茶。每次取法半夏、川贝母各3g，杏仁（去皮尖）6g，共打碎，放入盅内，加水50ml，隔水炖一小时，饮水。日一次，连服3～5次。
3、阴虚咳嗽症候：干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶，手足心热，或咳嗽带血，午后潮热，舌红少苔。治疗原则：滋阴润肺药膳推介：川贝蒸梨。川贝母6g，雪梨1个，冰糖15g，蒸服。百合粥。百合50g，粳米100g，熬粥，粥成可加适量冰糖。
4,肺阴虚症?宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
5,肺气虚症 表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。 宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。 家庭应急处理 1.休息、保暖、多饮水。? 2.全身应用磺胺类或青霉素类等抗生素。3.对症处理: ①发热时可服用阿斯匹林0.3～0.6g，或消炎痛25mg，每日3次。②咳嗽频繁且无痰时，可服咳必清25mg，每日3次。③痰粘稠不易咯出时，可口服必嗽平16mg，每日3次。④伴哮鸣音时可口服氨茶碱0.1～0.2g或舒喘灵2～4mg，每日3次。
?由于食疗药膳多取中药材为原料，要注意某些宝宝可能对中药味不太接受，可用冰糖适当调味，但注意不要过甜。服用时不要过于勉强，可以少量多次服用。民间有“以脏补脏”的说法，故在民间有取猪肺来做药膳的，家长们可根据宝宝咳嗽类型，将猪肺配合其它药材一起煮食，但要注意猪肺一定要清洗干净。对于宝宝反复感冒咳嗽，要注意可能是体质较虚，平时要注意较强锻炼，做保健按摩，也可服用一些保健药膳，但注意不要随便给宝宝服用一些大补的药膳，如冬虫夏草、人参、桂圆等，以免引起性早熟。
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家中常备治疗小儿感冒的中成药
( 1 )九宝丹：具有发汗解表 止嗽化痰 健胃消食的功能 主要用于风寒感冒?症见怕冷发热头痛肢酸 无汗?鼻塞?流清涕?咳嗽痰多 食欲不振等 每服1 丸(每丸3 克 日服2 次 温开水送下;周岁以内小儿酌减?
( 2 )妙灵丹：具有清热解表 止咳化痰的作用 适用于小儿外感风邪 肺胃蕴热引起的头痛?发热 怕冷 无汗或微汗?鼻塞流涕 咳嗽痰多 咽喉肿痛 气促作喘 口渴 面赤唇红 甚至高热不退 出现惊风抽搐等症 此丹是治疗小儿感冒发热?咳嗽痰多的常用成药 每服l 丸(每丸重1 5 克) 日服2 次?薄荷煎汤或温开水送下?
( 3 )小儿感冒冲剂：能够清热解表 主要用于小儿感冒发热 普通感冒 流行性感冒均可应用 日服2 次 每袋24 克 1 岁以内每袋分4 次服 1 一3 岁每袋分3 次服 4-7 岁每袋分2 次服 8 -12 岁每袋1 次服 温开水冲服即可?( 4 )小儿保元丹：具有清热解表 镇惊化痰之功 适用于小儿感冒风寒 痰热内闭引起的：怕冷发热 无汗?鼻塞不通 流清涕?咳嗽痰盛 气促作喘 面赤唇红 甚至高热不退 烦躁不安 神昏抽搐等症 是治疗小儿感冒未解 里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中成药.每服1 丸(每丸重0 9 克) 日服2 次?薄荷钩藤煎汤或温白开水送下 周岁以内小儿酌减?
( 5 )回生救急散：简称救急散 大瓶重3 克 小瓶重1 2 克 该药具有清热解表 镇惊化痰的作用 适用于小儿内有积热?伤风感冒引起的身热无汗?咳嗽痰盛 咽喉肿痛 大便秘结 小便黄赤 烦躁不安 甚至惊风抽搐等症 是治疗小儿感冒发热的常用成药 尚可用于流感?肺炎喘嗽 隐疹不透 急热惊风等症 每服0 6 克 日服2 次 温开水冲服 周岁以内小儿酌减
( 6 )小儿至宝锭 简称至宝锭 是治疗小儿感冒挟滞的常用成药之一 该药能够清热导滞 祛风化痰 适用于外感风寒 停食停乳引起的发热?咳嗽痰多 呕吐恶心 不思饮食 大便酸臭 手心发热 烦躁不安 甚至神昏抽搐等症 蜜丸 每丸重1 5 克 每服1 丸 日服2 次 焦三仙煎汤或温开水送下 周岁以内小儿酌减?
( 7 )牛黄镇惊丸：是治疗小儿感冒挟惊的主要成药之一 为蜜丸 每丸重1 5 克 该药具有清热镇惊 散风化痰的功能 适用于小儿素有内热 感受外邪 痰热内闭引动肝风所致的头痛无汗 高热不止 痰涎堕盛 气促作喘 烦躁不宁 睡中惊惕 严重者可出现神志不清 手足抽搐等症 每服1 丸 日服2 次 薄荷煎汤或温开水送下 周岁以内小儿酌减?
( 8 )香苏正胃丸.又叫香苏正胃丹 亦为蜜丸 每丸重1 5 克 是治疗小儿暑湿外感兼挟伤食停乳的常用成药 该药具有解表和中 消食行滞的功能 只要是夏暑季节贪凉饮冷所致的发热怕冷 呕吐?腹泻?不想吃饭 尿少?腹痛?腹胀等症 均可应用 每服1 丸 日服2 次;用温开水送服 周岁以内小儿用量酌减?中医有效治小儿感冒1.风寒感冒：常表现为发热较轻 不出汗 畏寒怕冷 喜欢让妈咪抱在怀里 同时 宝宝流清水鼻涕?咳嗽阵阵 痰清稀易咳出 舌苔薄白 可使用小儿感冒冲剂 午时茶 柴防冲剂等药物 剂量遵从医嘱?
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2.风热感冒：常常发热较高 汗多 口唇红 咽干痛?鼻塞有黄鼻涕?咳嗽声音重浊 痰少不易咳出 舌苔黄腻 可使用小儿清热解毒口服液 板兰根冲剂等药物 剂量遵从医嘱?
妙招2施行中医推拿法 发热：清天河水 推天柱骨各200次 揉小天心30-50次?鼻塞：揉迎香 擦鼻旁100次?咳嗽：捏挤天突30次 下推膻中 揉肺俞各50-100次?
妙招3使用家居验方 1.香菜根 葱根各15g 煎水后加适量冰糖代茶饮? 2.白菜根20g?生姜3片 红糖60g一同煮水 热饮? 3.鲜芦根30g 煮水代茶饮?4.咳嗽有痰的宝宝 可以用生梨煮水喝
