发布时间:2018年04月10日 22:07:14分享人:纸扇墨客回眸间来源:互联网12
艾叶泡脚的功效与作用――简介
艾叶泡脚有驱湿气寒气,通经络,理气血,温经止血,抗菌抗病毒之功效。现在我们家里人也都用艾叶泡脚。之前我每个月经期都会有经痛,泡了一段时间这两个月经痛减轻了不少。前两天老妈剥沙参导致手过敏一直痒,晚上用艾叶泡脚时顺带把手泡了一下。第二天手就不痒了,艾叶消炎杀菌的效果还是很好滴。
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艾叶泡脚的功效与作用――工具/原料
艾叶30g左右 红花 老干姜少许 无纺布袋艾叶泡脚的功效与作用――方法/步骤
艾叶泡脚的功效与作用 1、
将艾叶28g红花老干姜少许(没有的直接放艾叶也可)装入无纺布袋封口做成泡脚包。
艾叶泡脚的功效与作用 2、
将做好的泡脚包放入泡脚盆内加开水(直接在火上煮泡脚包效果更好)。待到泡脚盆内水温到40℃-45℃时(以自己脚能承受水温为宜)开始泡脚20-30分钟。泡脚过程中感觉水凉可加热水调温。
艾叶泡脚的功效与作用 3、
泡的过程中可以对脚进行按摩。
艾叶泡脚的功效与作用――注意事项
孕妇泡脚不要加红花
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