? ? 脾和胃都是我们身体中非常重要的器官,它们影响着我们身体中的很多功能,那么你知道脾胃不好吃什么吗?今天我们请来了李乾构做客养生堂视频给我们讲解
本期节目请到的嘉宾是国家级名老中医、北京中医医院原院长李乾构,讲脾胃不好吃什么。
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:
脾胃不好吃什么
茵陈蚬肉汤
材料:茵陈30克、蚬肉150克、猪瘦肉100克、生姜2~3片。
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烹制:茵陈用清水浸泡2遍,去除泥尘,蚬肉、猪瘦肉洗净,然后与生姜一起放进瓦煲里,加入清水1600毫升(约8碗水量),先用武火煮沸后,改用文火煲至一个半小时至两个小时,调入少量的食盐和少量的生油便可。猪瘦肉可捞起切片状,拌酱油佐餐用,而蚬肉和茵陈可弃之。此量可供2~3人用,如作为治疗用则宜每周饮用2~3次。
功效:茵陈蚬肉有一股淡淡的中药气味,但具清热、利湿、解毒的功效,我省民间还常用它来治疗黄疸性肝炎,可见利湿的功效之大。
鸡骨草炖猪横