爱华网2013年的冬至马上就要到来了，我们应该在这个冬天的节日中吃点什么，做点，对自己的身体好一些呢。
冬至吃什么好――方法/步骤
冬至吃什么好 1、
冬季天气寒冷，特别是北方地区，到处都有降雪，下冰的天气，更需要吃点温性食物，比如羊肉，狗肉都是非常的适合。
冬至吃什么好 2、
冬季在北方地区，大多数节假日都喜欢包饺子，这个节日我们也不能错过。妈妈揉面，爸爸擀皮，哥哥活馅，妹妹包饺子，全体分工合作，一家乐融融的。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
冬至吃什么好 3、
冬季的体内循环会相对减缓了许多，我们在冬季，不妨来吃点小酒，在这个节日喝点红酒，特别是自己做的葡萄酒，更加的天然美味，绿色食品，再好不过了。
冬至吃什么好 4、
甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜……这个节日少不了的就是甜蜜。我们今日当然也不能够少了它汤圆。象征着喜庆，甜蜜生活的它，今日特别的好卖，最好是提前几日购买好，否则超市断货了。
冬至吃什么好_冬至吃什么
冬至吃什么好 5、
吃的多，还记得要注意消化，这时可以来一壶好茶，让你的肠胃进行一个简单的清洁作业。休息一会后，最好还要运动，别忘记了适当的运动可以帮助消化，减少三高的患的。
冬至吃什么好――注意事项原创内容！
