太极拳身法武式太极拳正确身法是什么-爱华网

武式太极拳的源流

武式太极拳起源于清朝咸丰年间，由河北永年人武禹襄所创。至今大约有130年的历史。

　　武禹襄，名河清，自幼酷爱武术，曾习陈式老架太极拳，后又从陈青萍学赵堡太极拳，备悉理法，并于同期得王宗岳所著《太极拳谱》。他通过对拳谱的研究和本身练拳体验，创编而成武式太极拳。之后他更精研拳理，勤于实践，写出多篇具有代表性的太极拳理论著作，其著作皆根据其本身体验，简练精要，无一浮词。

　　武禹襄之甥李亦

双色球投注技巧之18种杀号瘦身法程远双色球杀号

双色球投注技巧之18种杀号瘦身法——简介今天在这里为大家介绍18种杀号的方法，希望对大家研究双色球有所帮助。使用18种杀号方法需要将红球六个号码从小到大排列用A、B、C、D、E、F代替，如果在使用其中两种方法时所杀出的数是相同的，那

最有效的健康快速瘦身法——简介生活好了，身上肉肉呼呼的长起来了。我也长了十来斤。下面是我瘦身的方法。最有效的健康快速瘦身法——方法/步骤最有效的健康快速瘦身法 1、运动快速瘦身法☆跳蝇瘦身法每日跳绳一千下每天／减减肥0.5

口罩的正确戴法（一次性口罩的正确戴法）——简介最近雾霾天气又起，好多小伙伴都带上了口罩，但口罩的戴法不一定规范正确，你知道口罩的正确戴法吗？小编以一次性口罩为例，简单的说一下口罩的正确戴法。口罩的正确戴法（一次性口罩的正确戴法）

正确的红领巾系法教程精——简介曾经也是少先队员，系上鲜红的红领巾，迎着国旗敬礼...这熟悉的画面是否还记得.作为一名少先队员，肯定不能忘的就是红领巾的正确系法哦。正确的红领巾系法教程精——工具/原料红领巾正确的红领巾系法

从武禹襄、李亦畲整理、编撰了“老三本”《廉让堂太极拳谱》后的一百多年时间里，经武式太极的门人郝月如、阎志高等前辈的不断完善和创新，武式太极拳的理论已经成为各式各派太极拳的修炼指南。不过“老三本”之后的太极拳理论多散见在