饥点 饥点 饥点-功效,饥点-饥点方法

饥点 这是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。 实际上,是采用了中医耳针的理论:人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部,凹陷处是腹部,后面是躯背。肥胖成因有许多,不是单单依靠减低食欲来进行减肥,按摩一定的耳穴的时候,可以减少食欲,避免暴饮暴食,效果是很好的;虽然刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显着,但却简单易行。

饥点_饥点 -功效


饥点

耳穴饥点其实就是耳穴中胃的反射区,在耳轮脚末端,此点对胃有双向调节作用,如果饥饿按压此点可以缓解饥饿感,如果饱胀按压此点可以促进食物的消化。

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摸摸耳朵就能瘦身?

摸摸耳朵能瘦身吗? 实际上,是采用了中医耳针的理论:人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部,凹陷处是腹部,后面是躯背。耳朵与内脏器官有相互关系,如内脏器官有变化时,耳朵便会出现反应。反过来说,如果刺激耳穴,便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效。

肥胖成因有许多,不是单单依靠减低食欲来进行减肥,按摩一定的耳穴的时候,可以减少食欲,避免暴饮暴食,效果是很好的;虽然刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显着,但却简单易行。

现代研究也表明:胖人脑部的摄食中枢.通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感.以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。

摸耳方法:

1、将大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中(注意不是耳道中),略微施力,来回转动20次。

2、用棉花球轻轻挤压耳朵穴道:“胃点”在耳朵中央;“饥点”在耳朵穴道的前方。

耳朵饥点痛病因

耳朵饥点通是因为外耳道发炎常见。洗澡时进脏水到耳道导致发炎。

饥点_饥点 -饥点方法

每日按压饥点5下左右,可有效减少食欲。5秒钟按压5下,最好在饭前30分钟进行,效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的。

  

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