爱华网福勒效应（Forer effect），是一种心理学现象，指当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，却认为描述中所说的就是自己。而这些描述往往十分模糊及普遍，以致能够放诸四海皆准适用于很多人身上。
福勒效应_福勒效应 -概述
“福勒效应”大概可以解释为什么有人如此相信塔罗牌
福勒效应，又叫“巴纳姆效应”（Barnumeffect），是由心理学家伯特伦・福勒于1948年通过试验证明的一种心理学现象，即不能正确认识自我，易受外界信息干扰，从而盲目从众的心理状态（或倾向）。产生福勒效应的原因被认为是“主观验证”的作用。
福勒效应可以解释有些人会对占星术、塔罗牌、心理测试游戏等等信以为真的原因。而要避免福勒效应，就应客观真实地认识自己。
福勒效应_福勒效应 -具体表现
福勒效应主要表现为：面对一个模糊的描述，人们往往会将它与自己的情况对号入座。简言之，常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌。
福勒效应_福勒效应 -实验
在给一群人做一项人格测试后，给每个人两份结果：一份是参试者本人的实际结果，另一份是多数人回答成绩的平均结果，让每一个参试者判断哪一份是他个人的结果，结果是多数的参试者都认为那份平均结果是自己的成绩。
福勒效应_福勒效应 -心理剖析
在日常生活中，人们既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己，正因为如此所以总是会借助外界信息来认识自己，从而出现自我知觉的偏差。
人们一旦受到周围信息的暗示，极易迷失在自我当中，并把他人的言行作为自己行动的参照。
在巴纳姆效应的影响下，同时还有一个效果，就是不同意少数人意见，总觉得这些少数人意见打破了自己认识上的坚定性，或者群体中的和谐性。
福勒效应_福勒效应 -避免措施
福勒效应
一、要学会面对自己、认识自己。
1、学会以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己，在比较的时候，对象的选择至关重要。要根据自己的实际情况，选择条件相当的人作比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才比较客观。
2、通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。越是在成功的巅峰和失败的低谷，就越能反映一个人的真实性格。无论是成功还是失败时，都应坚持辨证的观点，不忽视长处和优点，也要认清短处与不足。
二、培养敏锐判断力。
很少有人天生就拥有明智和审慎的判断力，实际上，判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有相当的信息收集，很难做出明智的决断。
