爱华网失眠的苦恼或许只有曾经或正在饱受失眠的人才能体会，翻来覆去睡不着，大把西药只能维持睡上一会，但药越吃越多睡眠却越来越差，把整个人耗得经血尽失，体力不支。我是焦虑性失眠，一睡不好，第二天就没精神，高兴不起来，做什么事情都没有兴趣，之前用二片黛力新和一片阿普唑仑能睡四个多小时，睡得很浅，几乎是有点动静就醒，现在用
失眠吃什么补品好 晚上失眠吃什么好？
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老年人吃什么补品好老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康，不然的话会影响健康的！那么适合老人吃的营养品有哪些呢?下面为您介绍适合老人吃的营养品。中老
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中老年吃什么补品好冬季进补什么时候最为适宜?民间有冬补三九”的习俗，这是根据中医学冬至一阳生”观点确定的。传统上认为，冬至”是冬三月气候转变的分界线，由此，阴气始退，阳气渐回，这个时候进补可扶正固本、培育元气，使闭藏之中蕴藏活
肿瘤手术后吃什么补品 手术后吃什么补品好
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