爱华网对于肝病患者来说，最重要就是保护好肝脏，免得肝脏再受损伤，对于护肝食品有哪些，护肝的食品有很多,比如香蕉、豆制品、奶类食品、葡萄等都有很好的护肝作用，了解护肝食物对于人们保护肝脏有很大的预防和治疗意义。
护肝食品有哪些――步骤/方法护肝食品有哪些 1、
大蒜：大蒜有护肝的功效，肝功能不正常者可以辅助治疗，不过不能多吃，多吃反而伤肝。
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香蕉：香蕉属于凉性，有滋阴的功效，肝炎患者每天吃一支可以预防肝硬化。
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柑橘：柑橘中富含VC，可帮助肝脏起到解毒的作用，不过不能多吃，多吃容易上火，而且空肚吃会伤胃。
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葡萄：葡萄是秋季样干的最佳食品。
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奶制品：主要是为了补充蛋白质，不过最好是食用酸奶，因为酸奶可以调整肠道菌群促进毒素的排出，而且也有人说酸奶可以促进干扰素的生成，可提高机体的免疫力。
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鸡蛋：含有丰富的蛋白质，可修复破损的细胞同时促进细胞的再生，不过每天也不可多吃，每天1-2个就够了，多吃了浪费。
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豆制品：豆制品含有丰富的蛋白质，可以修复受损的肝细胞。
护肝食品有哪些――注意事项健康人可以通过这些保肝食物做好肝脏的预防和保健工作，检查有疾病时，护肝只能起到缓解的作用，不能治本，肝脏疾病最重要的还是治疗。
